Profil uživatele Jana 🍀 | Portál 10 000 kroků

Jana 🍀

Vyškov

Žena / Dospělý

Náš život se zlepší, když hledáme nové výzvy

Výkony

Počet bodů:	493.73 více informací Bodů za 1 km: 1.46 Bodů za aktivity: 436.73 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	339,18 km / 444 105 kroků
Top výkon za den:	22,53 km / 31 145 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1008. z celkem 21986
Ženy:	462. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	755. z celkem 9400
BMI 35-39:	141. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,31 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,31 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 811 m (5 752 kroků)	4.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 603 m (19 079 kroků) 9 792 m (13 327 kroků)	12.61 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 450 m (16 601 kroků) 6 185 m (8 537 kroků)	7.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 265 m (8 064 kroků)	6.78 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 914 m (18 443 kroků) 10 238 m (9 271 kroků)	13.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 676 m (9 172 kroků)	8.60 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 513 m (11 839 kroků) 5 995 m (5 413 kroků)	7.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 518 m (6 426 kroků)	5.82 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 985 m (11 200 kroků)	10.28 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 247 m (7 642 kroků)	6.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 412 m (18 036 kroků) 8 165 m (10 394 kroků)	10.51 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 435 m (6 173 kroků)	5.71 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 713 m (8 306 kroků)	7.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 072 m (17 167 kroků) 6 359 m (8 861 kroků)	8.19 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 712 m (6 756 kroků)	6.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 993 m (17 893 kroků) 9 281 m (11 137 kroků)	11.95 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 884 m (7 116 kroků)	6.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 786 m (13 367 kroků) 5 902 m (6 251 kroků)	7.60 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 011 m (12 790 kroků)	12.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 503 m (11 584 kroků)	9.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 534 m (31 145 kroků) 5 020 m (6 771 kroků)	6.46 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 656 m (8 408 kroků)	7.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 787 m (14 254 kroků) 5 131 m (5 846 kroků)	6.61 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 651 m (5 128 kroků)	4.70 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 776 m (13 582 kroků) 7 980 m (9 444 kroků)	10.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 796 m (4 138 kroků)	3.60 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 489 m (11 878 kroků)	10.93 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 157 m (7 238 kroků)	6.64 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 648 m (8 308 kroků)	7.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 910 m (15 584 kroků) 6 262 m (7 276 kroků)	8.06 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 819 m (5 340 kroků)	4.92 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 446 m (10 834 kroků)	9.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 908 m (24 167 kroků) 5 452 m (7 285 kroků)	7.02 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 010 m (6 048 kroků)	6.45 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 162 m (7 254 kroků)	6.65 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 005 m (8 468 kroků)	7.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 384 m (14 514 kroků) 6 379 m (6 046 kroků)	8.21 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 001 m (8 010 kroků)	7.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 469 m (15 091 kroků) 5 468 m (7 081 kroků)	7.04 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 659 m (16 696 kroků) 6 957 m (8 860 kroků)	8.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 702 m (7 836 kroků)	7.34 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 026 m (8 430 kroků)	7.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 733 m (15 918 kroků) 5 707 m (7 488 kroků)	7.35 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 525 m (11 740 kroků)	10.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 558 m (14 301 kroků) 2 033 m (2 561 kroků)	2.62 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 209 m (14 746 kroků) 6 672 m (9 242 kroků)	8.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 530 m (2 072 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 007 m (3 432 kroků)	3.87 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 747 m (8 470 kroků)	7.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 285 m (21 042 kroků) 13 538 m (12 572 kroků)	17.43 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 984 m (16 491 kroků) 5 299 m (7 361 kroků)	6.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 685 m (9 130 kroků)	8.61 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 512 m (8 648 kroků)	8.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 599 m (17 798 kroků) 7 087 m (9 150 kroků)	9.12 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 943 m (12 140 kroků) 6 391 m (8 976 kroků)	8.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		603 m (804 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 949 m (2 360 kroků)	2.51 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jana 🍀 aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Prémiová funkce