Jana Dzimková
Výkony
Počet bodů: |
205.86
více informací
Bodů za 1 km: 1.38 |
Celková vzdálenost: | 149,09 km / 229 021 kroků |
Top výkon za den: | 11,78 km / 18 094 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,21 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,21 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 6 735 m (10 346 kroků) | 7.63 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 788 m (10 427 kroků) | 7.69 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 684 m (10 267 kroků) | 7.57 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 557 m (10 072 kroků) | 7.43 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 717 m (10 318 kroků) | 7.61 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 576 m (10 101 kroků) | 7.45 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 794 m (10 436 kroků) | 7.69 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 623 m (10 174 kroků) | 7.50 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 450 m (11 444 kroků) | 8.44 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 977 m (10 717 kroků) | 7.90 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 751 m (10 370 kroků) | 7.65 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 709 m (11 842 kroků) | 8.73 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 607 m (10 149 kroků) | 7.48 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 153 m (9 452 kroků) | 6.97 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 630 m (10 184 kroků) | 7.51 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 779 m (18 094 kroků) | 13.34 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (9 524 kroků) | 7.02 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 048 m (10 826 kroků) | 7.98 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 955 m (13 756 kroků) | 10.14 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 548 m (10 058 kroků) | 7.42 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 812 m (10 464 kroků) | 7.71 bodů |