Profil uživatele Josef Holub | Portál 10 000 kroků

Josef Holub

Kolín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	940.46 více informací Bodů za 1 km: 1.22 Bodů za aktivity: 877.46 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	771,40 km / 1 026 069 kroků
Top výkon za den:	36,40 km / 48 417 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	56. z celkem 16645
Muži:	41. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	37. z celkem 7061
BMI 30-34:	21. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

24,88 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 14,88 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 1 milionu kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	36 400 m (48 417 kroků)	41.41 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	31 000 m (41 234 kroků)	35.26 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 300 m (32 322 kroků)	27.64 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 400 m (40 436 kroků)	34.58 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 500 m (35 249 kroků)	30.14 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 800 m (31 657 kroků)	27.07 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 700 m (23 543 kroků)	20.13 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 400 m (39 106 kroků)	33.44 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 700 m (35 515 kroků)	30.37 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 300 m (37 643 kroků)	32.19 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 800 m (27 667 kroků)	23.66 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 000 m (35 914 kroků)	30.71 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 800 m (36 978 kroků)	31.62 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 500 m (24 608 kroků)	21.04 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 900 m (34 451 kroků)	29.46 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 200 m (34 850 kroků)	29.80 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 200 m (30 859 kroků)	26.39 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 000 m (31 923 kroků)	27.30 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 700 m (23 543 kroků)	20.13 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 600 m (27 401 kroků)	23.43 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 600 m (36 712 kroků)	31.40 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (16 095 kroků)	13.76 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 600 m (30 061 kroků)	25.71 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 200 m (28 199 kroků)	24.12 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 700 m (36 845 kroků)	31.51 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 400 m (37 776 kroků)	32.31 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 600 m (32 721 kroků)	27.98 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 800 m (40 968 kroků)	35.04 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 900 m (39 771 kroků)	34.01 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (15 829 kroků)	13.54 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 400 m (37 776 kroků)	32.31 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

HUBERO KORORO / Dobříš

Přejít na graf a srovnání

Metráčci / Praha 9

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	1103.2 km	54.3 km / 4. Říjen 2022
Duben 2023	1367.9 km	65.9 km / 20. Duben 2023
Říjen 2023	1296.7 km	54.5 km / 15. Říjen 2023
Duben 2024	1381.3 km	63.9 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	771.4 km	36.4 km / 31. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda