Profil uživatele Jana Urbanová | Portál 10 000 kroků

Jana Urbanová

Liberec

Žena / Dospělý

Umístění: 183 / 7903 Celkově 87 / 5540 Ženy 36 / 3421 Dospělí 18-40 24 / 410 BMI 35-39
Počet bodů: 83.42 (více informací)

Bodů za 1 km: 1.13
Bodů za aktivity: 76.42
Bonusových bodů: 7

Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost: 73 626 m (73,63 km / 102 193 kroků)
Týmy: ŠBV - Šlapky v běhu / Velká Bíteš

Získané odznaky za aktivity

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Osobní výzva

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

86 %

Můj denní průměr

10,52 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,02 km nad plán.

Kalendář zážitků

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

Porovnání ušlé vzdálenosti uživatele během výzev

Porovnání ušlé vzdálenosti mezi členy týmu ŠBV - Šlapky v běhu

Aktivity

16. 09. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 058 m (15 108 kroků)	10.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 288 m (20 130 kroků) 4 230 m (5 022 kroků)	4.39 bodů
17. 09. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 195 m (11 546 kroků)	8.50 bodů
18. 09. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 041 m (3 978 kroků)	3.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 005 m (12 687 kroků) 5 964 m (8 709 kroků)	6.19 bodů
19. 09. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 442 m (16 120 kroků) 3 957 m (7 390 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 557 m (4 738 kroků)	4.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 928 m (3 992 kroků)	3.04 bodů
20. 09. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 153 m (13 064 kroků) 2 109 m (10 826 kroků)	2.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 044 m (2 238 kroků)	2.12 bodů
21. 09. 2023
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 678 m (2 836 kroků)	2.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 458 m (16 907 kroků) 11 774 m (11 239 kroků)	12.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 006 m (2 832 kroků)	2.08 bodů
22. 09. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 617 m (3 460 kroků)	2.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 085 m (11 739 kroků) 7 468 m (8 279 kroků)	7.75 bodů