Profil uživatele Janina Svobodová | Portál 10 000 kroků

Janina Svobodová

Horní Bříza / Nýřany

Žena / Dospělý

Nečekejte na správný moment, každý okamžik, kdy začnete něco měnit, je ten správný...

Výkony

Počet bodů:	347.43 více informací Bodů za 1 km: 1.17 Bodů za aktivity: 285.43 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	297,34 km / 358 458 kroků
Top výkon za den:	14,91 km / 18 862 kroků / 3. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3557. z celkem 21986
Ženy:	2043. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	2647. z celkem 9400
BMI 25-29:	1595. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,91 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,41 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 861 m (11 644 kroků)	10.43 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 814 m (12 614 kroků) 7 037 m (8 568 kroků)	6.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 777 m (4 046 kroků)	2.67 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 400 m (4 594 kroků)	3.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 668 m (11 212 kroků) 5 268 m (6 618 kroků)	5.06 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 970 m (2 664 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 960 m (2 702 kroků)	1.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 445 m (12 118 kroků) 6 515 m (6 752 kroků)	6.25 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 172 m (11 783 kroků)	10.73 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 361 m (7 616 kroků)	5.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 013 m (11 188 kroků) 2 652 m (3 572 kroků)	2.55 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 838 m (13 185 kroků) 6 618 m (7 519 kroků)	6.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 690 m (5 076 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		530 m (590 kroků)	0.51 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 156 m (6 100 kroků)	3.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 398 m (10 413 kroků) 4 242 m (4 313 kroků)	4.07 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 502 m (10 022 kroků) 5 365 m (5 890 kroků)	5.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 137 m (4 132 kroků)	3.01 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 521 m (3 176 kroků)	2.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 336 m (15 188 kroků) 6 423 m (7 210 kroků)	6.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 392 m (4 802 kroků)	3.26 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		628 m (802 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 037 m (13 520 kroků) 6 323 m (8 078 kroků)	6.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		261 m (500 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 825 m (4 140 kroků)	3.67 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 453 m (3 294 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 792 m (3 884 kroků)	2.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 690 m (13 196 kroků) 5 445 m (6 018 kroků)	5.23 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 149 m (8 370 kroků)	5.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 367 m (10 716 kroků) 2 218 m (2 346 kroků)	2.13 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 884 m (10 442 kroků) 5 861 m (7 686 kroků)	5.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 023 m (2 756 kroků)	1.94 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 767 m (10 334 kroků)	9.38 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 355 m (1 636 kroků)	1.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 279 m (4 676 kroků)	4.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 999 m (10 468 kroků) 3 365 m (4 156 kroků)	3.23 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 991 m (10 559 kroků) 5 009 m (5 487 kroků)	4.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 982 m (5 072 kroků)	4.78 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 100 m (7 794 kroků)	5.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 567 m (14 723 kroků) 6 138 m (6 339 kroků)	5.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		329 m (590 kroků)	0.32 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 848 m (3 372 kroků)	2.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 750 m (12 451 kroků) 7 902 m (9 079 kroků)	7.59 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 136 m (10 725 kroků) 5 194 m (5 309 kroků)	4.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 942 m (5 416 kroků)	3.78 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 110 m (10 759 kroků) 4 038 m (5 015 kroků)	3.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 690 m (5 324 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		382 m (420 kroků)	0.37 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 639 m (6 342 kroků)	4.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 853 m (12 057 kroků) 5 214 m (5 715 kroků)	5.01 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 454 m (3 134 kroků)	2.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		448 m (496 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 799 m (10 804 kroků) 6 897 m (7 174 kroků)	6.62 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 767 m (6 992 kroků)	4.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 353 m (11 092 kroků) 3 221 m (3 616 kroků)	3.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		365 m (484 kroků)	0.35 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		380 m (552 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 044 m (12 483 kroků) 4 785 m (5 243 kroků)	4.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		663 m (868 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 216 m (5 820 kroků)	5.01 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		677 m (700 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		520 m (628 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		296 m (484 kroků)	0.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 112 m (11 892 kroků) 8 619 m (10 080 kroků)	8.27 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 240 m (10 110 kroků) 6 838 m (8 154 kroků)	6.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		578 m (804 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		824 m (1 152 kroků)	0.79 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 328 m (3 336 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		980 m (1 354 kroků)	0.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 022 m (1 536 kroků)	0.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 913 m (18 862 kroků) 7 821 m (8 942 kroků)	7.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 762 m (3 694 kroků)	2.65 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 305 m (5 080 kroků)	3.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 733 m (12 695 kroků) 6 428 m (7 615 kroků)	6.17 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 946 m (11 203 kroků) 5 900 m (6 981 kroků)	5.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 046 m (4 222 kroků)	2.92 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Šlapky a ťapky / Nýřany

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	273.8 km	13.8 km / 22. Říjen 2022
Duben 2023	174.5 km	12.5 km / 1. Duben 2023
Říjen 2023	350.3 km	18.4 km / 21. Říjen 2023
Říjen 2024	241.4 km	17.2 km / 12. Říjen 2024
Duben 2025	297.3 km	14.9 km / 3. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda