Profil uživatele Janina Svobodová | Portál 10 000 kroků

Janina Svobodová

Horní Bříza / Nýřany

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	364.50 více informací Bodů za 1 km: 1.16 Bodů za aktivity: 302.5 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	315,12 km / 376 193 kroků
Top výkon za den:	15,86 km / 19 632 kroků / 30. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2851. z celkem 24862
Ženy:	1524. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	2211. z celkem 10646
BMI 25-29:	1296. z celkem 6957

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,17 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,67 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 571 m (13 461 kroků) 6 470 m (7 725 kroků)	6.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 101 m (5 736 kroků)	4.90 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 143 m (1 516 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		580 m (892 kroků)	0.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 861 m (19 632 kroků) 9 073 m (11 568 kroků)	8.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 065 m (5 656 kroků)	4.86 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 707 m (10 137 kroků) 4 696 m (5 489 kroků)	4.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 011 m (4 648 kroků)	3.85 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 815 m (15 604 kroků) 2 811 m (3 314 kroků)	2.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 004 m (12 290 kroků)	7.68 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		643 m (958 kroků)	0.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 675 m (4 164 kroků)	2.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 086 m (17 180 kroků) 5 211 m (6 168 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 557 m (5 890 kroků)	5.33 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 428 m (10 928 kroků) 4 358 m (6 140 kroků)	4.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 070 m (4 788 kroků)	3.91 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 586 m (12 596 kroků) 4 321 m (4 400 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 265 m (8 196 kroků)	5.05 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 092 m (9 108 kroků)	8.73 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 901 m (2 636 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		923 m (1 248 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		935 m (1 326 kroků)	0.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 976 m (10 214 kroků) 5 217 m (5 004 kroků)	5.01 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 011 m (3 850 kroků)	2.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 166 m (15 088 kroků) 7 852 m (9 410 kroků)	7.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		723 m (1 046 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		580 m (782 kroků)	0.56 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 408 m (5 090 kroků)	3.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 998 m (10 349 kroků) 5 590 m (5 259 kroků)	5.37 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 843 m (10 483 kroků) 8 930 m (9 033 kroků)	8.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		562 m (862 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		351 m (588 kroků)	0.34 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 359 m (13 599 kroků) 6 351 m (5 907 kroků)	6.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 008 m (7 692 kroků)	4.81 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		422 m (808 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		533 m (722 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		397 m (586 kroků)	0.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 467 m (11 042 kroků) 8 115 m (8 926 kroků)	7.79 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 545 m (14 518 kroků) 5 530 m (6 234 kroků)	5.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 007 m (5 472 kroků)	3.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		911 m (1 324 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		613 m (750 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		484 m (738 kroků)	0.46 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 814 m (2 436 kroků)	1.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 423 m (10 268 kroků) 7 609 m (7 832 kroků)	7.30 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 148 m (678 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		549 m (674 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		849 m (1 228 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		555 m (820 kroků)	0.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 308 m (12 442 kroků) 3 987 m (5 028 kroků)	3.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 220 m (4 014 kroků)	3.09 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 354 m (10 064 kroků) 5 622 m (6 028 kroků)	5.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 732 m (4 036 kroků)	2.62 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 636 m (10 023 kroků)	10.21 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 669 m (17 586 kroků) 4 656 m (5 468 kroků)	4.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 013 m (12 118 kroků)	7.69 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 924 m (7 222 kroků)	4.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 505 m (14 986 kroků) 3 167 m (3 780 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 414 m (3 984 kroků)	2.32 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		482 m (760 kroků)	0.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 439 m (10 125 kroků) 9 957 m (9 365 kroků)	9.56 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 957 m (10 017 kroků) 4 089 m (4 507 kroků)	3.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 868 m (5 510 kroků)	3.71 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 701 m (5 254 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		571 m (868 kroků)	0.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 568 m (12 335 kroků) 6 296 m (6 213 kroků)	6.04 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		590 m (1 026 kroků)	0.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 855 m (10 883 kroků) 5 315 m (5 701 kroků)	5.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 363 m (3 622 kroků)	2.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		587 m (534 kroků)	0.56 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		617 m (872 kroků)	0.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 450 m (10 044 kroků) 8 833 m (9 172 kroků)	8.48 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		514 m (706 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 403 m (10 527 kroků) 8 889 m (9 821 kroků)	8.53 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 581 m (11 325 kroků)	10.16 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 192 m (10 787 kroků) 6 711 m (8 661 kroků)	6.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		713 m (1 012 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		768 m (1 114 kroků)	0.74 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		667 m (1 012 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		553 m (758 kroků)	0.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 763 m (10 242 kroků) 6 071 m (6 216 kroků)	5.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 014 m (1 476 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		458 m (780 kroků)	0.44 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		525 m (762 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 624 m (2 552 kroků)	1.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 515 m (10 600 kroků) 6 366 m (7 286 kroků)	6.11 bodů