Profil uživatele Beruška1990 | Portál 10 000 kroků

Beruška1990

Krnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	269.13 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 217.13 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	275,73 km / 397 874 kroků
Top výkon za den:	16,31 km / 23 537 kroků / 9. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6324. z celkem 21995
Ženy:	4017. z celkem 14677
Dospělí 18-40:	1374. z celkem 7822
BMI 25-29:	2810. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

9,19 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 884 m (14 263 kroků)	7.78 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 376 m (17 859 kroků)	9.75 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 037 m (17 369 kroků)	9.48 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 333 m (13 468 kroků)	7.35 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 072 m (13 091 kroků)	7.14 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 673 m (12 515 kroků)	6.83 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 323 m (13 453 kroků)	7.34 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 053 m (21 722 kroků)	11.85 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 574 m (16 701 kroků)	9.11 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 455 m (7 872 kroků)	4.30 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 888 m (8 496 kroků)	4.64 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 072 m (14 534 kroků)	7.93 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 527 m (5 089 kroků)	2.78 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 630 m (9 567 kroků)	5.22 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 425 m (15 043 kroků)	8.21 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 065 m (7 309 kroků)	3.99 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 534 m (16 644 kroků)	9.08 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 772 m (11 215 kroků)	6.12 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 779 m (9 782 kroků)	5.34 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 456 m (7 873 kroků)	4.30 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 211 m (7 519 kroků)	4.10 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 311 m (23 537 kroků)	12.84 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 765 m (19 863 kroků)	10.84 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 970 m (21 602 kroků)	11.79 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 416 m (13 587 kroků)	7.42 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 373 m (12 082 kroků)	6.59 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 162 m (8 892 kroků)	4.85 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 425 m (16 486 kroků)	9.00 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 621 m (8 111 kroků)	4.43 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 545 m (12 330 kroků)	6.73 bodů