Profil uživatele Miroslav Vyka | Portál 10 000 kroků

Miroslav Vyka

Slatina / Bílovec

Muž / Dospělý

Žiju BezVA život 👍 Život BEZ Vlastního Auta. Prostě BezVA 👌🚶‍♀️🚉🚲🚋🚎🚌🚊🚞🚄🚅✅️🍀❤️☀️

Výkony

Počet bodů:	120.74 více informací Bodů za 1 km: 0.73 Bodů za aktivity: 90.74 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	165,00 km / 220 713 kroků
Top výkon za den:	15,94 km / 21 326 kroků / 8. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13733. z celkem 21986
Muži:	4295. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	7653. z celkem 9400
BMI pod 25:	5380. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

5,50 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,50 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 697 m (2 270 kroků)	0.93 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 194 m (6 948 kroků)	2.86 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 805 m (11 778 kroků)	4.84 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 471 m (15 344 kroků)	6.31 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 802 m (15 787 kroků)	6.49 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 592 m (2 129 kroků)	0.88 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 366 m (11 190 kroků)	4.60 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 240 m (8 347 kroků)	3.43 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 333 m (5 796 kroků)	2.38 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	343 m (459 kroků)	0.19 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 333 m (3 121 kroků)	1.28 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 006 m (4 021 kroků)	1.65 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 055 m (8 099 kroků)	3.33 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 492 m (4 671 kroků)	1.92 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 943 m (21 326 kroků)	8.77 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 047 m (16 114 kroků)	6.63 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 043 m (13 434 kroků)	5.52 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 113 m (13 527 kroků)	5.56 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 946 m (11 966 kroků)	4.92 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 854 m (13 181 kroků)	5.42 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 308 m (13 788 kroků)	5.67 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 021 m (17 417 kroků)	7.16 bodů