Profil uživatele Renata Žmolíková

Renata Žmolíková

Česká Ves / Jeseník

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	315.73 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 263.73 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	328,65 km / 481 883 kroků
Top výkon za den:	21,98 km / 33 997 kroků / 4. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2801. z celkem 18708
Ženy:	1580. z celkem 12503
Dospělí 41-64:	2019. z celkem 8087
BMI 25-29:	1294. z celkem 5679
Pracovníci ve skladech a obchodech:	22. z celkem 91

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

11,74 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,74 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 883 m (2 775 kroků)	1.51 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 302 m (15 205 kroků)	8.27 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 496 m (19 720 kroků) 11 024 m (16 096 kroků)	8.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 472 m (3 624 kroků)	1.98 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 279 m (15 183 kroků)	8.25 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 562 m (18 573 kroků)	10.08 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 669 m (17 227 kroků)	9.36 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 051 m (7 544 kroků)	4.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 638 m (24 536 kroků) 12 587 m (16 992 kroků)	10.10 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 228 m (12 160 kroků)	6.60 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 702 m (12 827 kroků)	6.98 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 599 m (12 693 kroků)	6.90 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 115 m (18 217 kroků) 7 280 m (10 477 kroků)	5.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 835 m (7 740 kroků)	3.88 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 275 m (17 216 kroků) 6 078 m (9 010 kroků)	4.88 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 197 m (8 206 kroků)	4.17 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 922 m (13 188 kroků)	7.16 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 832 m (7 652 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 515 m (16 062 kroků) 5 683 m (8 410 kroků)	4.56 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 477 m (8 140 kroků)	4.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 193 m (12 160 kroků) 2 716 m (4 020 kroků)	2.18 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 623 m (3 930 kroků)	2.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 312 m (11 186 kroků) 5 689 m (7 256 kroků)	4.57 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 228 m (16 598 kroků)	9.01 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 120 m (16 437 kroků)	8.92 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 940 m (20 016 kroků) 9 680 m (13 626 kroků)	7.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 260 m (6 390 kroků)	3.42 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 619 m (16 846 kroků) 9 971 m (12 942 kroků)	8.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 648 m (3 904 kroků)	2.13 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 220 m (20 835 kroků) 10 551 m (11 127 kroků)	8.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 055 m (7 510 kroků)	4.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 614 m (2 198 kroků)	1.30 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 737 m (10 553 kroků)	5.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 138 m (10 553 kroků)	5.73 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 374 m (12 378 kroků)	6.72 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 056 m (19 020 kroků) 8 223 m (11 762 kroků)	6.60 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 833 m (7 258 kroků)	3.88 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 924 m (21 811 kroků)	11.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 051 m (12 186 kroků)	6.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 780 m (21 811 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 005 m (17 238 kroků)	8.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 438 m (8 282 kroků)	4.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 667 m (17 239 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 191 m (9 698 kroků)	4.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 592 m (9 698 kroků)	5.29 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 932 m (3 384 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 470 m (13 268 kroků)	6.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		878 m (1 316 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		255 m (768 kroků)	0.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 442 m (13 268 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 787 m (2 070 kroků)	1.43 bodů