Profil uživatele Jiří Surma | Portál 10 000 kroků

Jiří Surma

Havířov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	271.69 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 224.69 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	353,84 km / 396 092 kroků
Top výkon za den:	37,61 km / 42 190 kroků / 11. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4534. z celkem 24877
Muži:	1890. z celkem 7758
Dospělí 18-40:	930. z celkem 8201
BMI 25-29:	2103. z celkem 6960

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

12,20 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,20 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 767 m (2 156 kroků)	1.12 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 595 m (6 210 kroků)	3.55 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 100 m (14 485 kroků)	7.68 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 776 m (12 194 kroků) 4 283 m (4 350 kroků)	2.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 493 m (7 844 kroků)	4.12 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 344 m (14 159 kroků)	8.47 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 156 m (12 660 kroků) 9 508 m (9 710 kroků)	6.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 648 m (2 950 kroků)	1.68 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 279 m (11 725 kroků)	6.53 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 629 m (7 659 kroků)	4.21 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 382 m (3 426 kroků)	2.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 421 m (14 987 kroků) 13 039 m (11 561 kroků)	8.28 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 288 m (4 000 kroků)	2.09 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 411 m (8 578 kroků)	4.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 895 m (12 729 kroků) 4 484 m (4 151 kroků)	2.85 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 157 m (12 130 kroků) 5 036 m (4 622 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 121 m (7 508 kroků)	6.43 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 562 m (10 024 kroků)	5.44 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 372 m (11 802 kroků)	6.59 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 845 m (10 396 kroků) 5 934 m (5 844 kroků)	3.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 911 m (4 552 kroků)	2.48 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 679 m (13 799 kroků) 9 758 m (9 959 kroků)	6.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 921 m (3 840 kroků)	1.85 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 001 m (4 552 kroků)	3.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 404 m (29 731 kroků) 1 902 m (2 325 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 501 m (22 854 kroků)	11.11 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 629 m (7 164 kroků)	4.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 869 m (31 883 kroků) 4 965 m (7 777 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 275 m (16 942 kroků)	9.70 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	37 614 m (42 190 kroků) 8 178 m (9 758 kroků)	5.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		25 429 m (27 528 kroků)	16.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 007 m (4 904 kroků)	2.54 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 468 m (7 834 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 338 m (14 278 kroků)	7.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 854 m (23 270 kroků) 1 048 m (1 158 kroků)	0.67 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 696 m (18 525 kroků) 10 694 m (11 417 kroků)	6.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 002 m (7 108 kroků)	3.81 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 552 m (10 442 kroků)	5.43 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 900 m (10 827 kroků)	5.65 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 295 m (7 633 kroků)	4.00 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 377 m (4 468 kroků)	3.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 365 m (12 941 kroků) 2 381 m (2 619 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 607 m (5 854 kroků)	2.93 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 834 m (3 386 kroků)	1.80 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 006 m (8 481 kroků)	4.45 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 310 m (15 622 kroků) 10 736 m (12 170 kroků)	6.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 574 m (3 452 kroků)	1.63 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 279 m (10 046 kroků)	5.89 bodů