JanaSvo
Výkony
Počet bodů: |
258.08
více informací
Bodů za 1 km: 0.87 |
Celková vzdálenost: | 295,50 km / 411 446 kroků |
Top výkon za den: | 31,40 km / 43 721 kroků / 19. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,53 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,53 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 800 m (9 468 kroků) | 4.81 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (11 696 kroků) | 5.94 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 000 m (22 278 kroků) | 11.32 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 400 m (6 126 kroků) | 3.11 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 500 m (28 544 kroků) | 14.50 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (8 633 kroků) | 4.39 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 000 m (15 316 kroků) | 7.78 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 400 m (14 481 kroků) | 7.36 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 100 m (12 671 kroků) | 6.44 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 100 m (7 101 kroků) | 3.61 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 600 m (10 582 kroků) | 5.38 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 800 m (3 899 kroků) | 1.98 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 100 m (5 709 kroků) | 2.90 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 27 300 m (38 012 kroků) | 19.31 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 900 m (9 607 kroků) | 4.88 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 100 m (14 063 kroků) | 7.15 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 800 m (6 683 kroků) | 3.40 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 900 m (9 607 kroků) | 4.88 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 100 m (8 493 kroků) | 4.32 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (10 721 kroků) | 5.45 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 600 m (10 582 kroků) | 5.38 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 000 m (13 924 kroků) | 7.08 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 500 m (7 658 kroků) | 3.89 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 900 m (5 430 kroků) | 2.76 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 000 m (12 531 kroků) | 6.37 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 500 m (7 658 kroků) | 3.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 500 m (7 658 kroků) | 3.89 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 400 m (8 911 kroků) | 4.53 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 800 m (5 291 kroků) | 2.69 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 000 m (13 924 kroků) | 7.08 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 700 m (7 937 kroků) | 4.03 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 200 m (15 595 kroků) | 7.92 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 200 m (22 556 kroků) | 11.46 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 600 m (10 582 kroků) | 5.38 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 400 m (7 519 kroků) | 3.82 bodů |