Profil uživatele Skautka Efka | Portál 10 000 kroků

Skautka Efka

Moravská Třebová

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	161.57 více informací Bodů za 1 km: 1.03 Bodů za aktivity: 139.57 Bonusových bodů: 22 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	156,39 km / 187 207 kroků
Top výkon za den:	17,26 km / 20 100 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1091. z celkem 16563
Ženy:	508. z celkem 11136
Dospělí 41-64:	784. z celkem 7053
BMI 25-29:	503. z celkem 4868

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

92 %

Můj denní průměr

13,03 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,53 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 089 m (7 643 kroků) 4 672 m (4 485 kroků)	4.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 417 m (3 158 kroků)	2.16 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 682 m (19 218 kroků) 7 645 m (8 432 kroků)	6.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 450 m (2 012 kroků)	1.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 957 m (2 554 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 061 m (1 258 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 008 m (1 176 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 561 m (3 786 kroků)	3.18 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 758 m (20 815 kroků) 5 350 m (5 807 kroků)	4.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 015 m (9 998 kroků)	7.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 005 m (3 076 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 388 m (1 934 kroků)	1.24 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 844 m (19 325 kroků) 4 543 m (4 733 kroků)	4.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 474 m (2 090 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Napojení na služby / Garmin		6 589 m (8 740 kroků)	5.88 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 238 m (3 762 kroků)	2.89 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 258 m (20 100 kroků) 6 966 m (6 608 kroků)	6.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 076 m (11 882 kroků)	8.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 216 m (1 610 kroků)	1.09 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 983 m (10 350 kroků) 7 979 m (7 820 kroků)	7.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 003 m (1 138 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 001 m (1 392 kroků)	0.89 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 121 m (11 032 kroků) 3 968 m (5 076 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		813 m (1 220 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 340 m (4 736 kroků)	2.98 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 030 m (12 422 kroků) 3 411 m (3 324 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 612 m (3 788 kroků)	2.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 007 m (5 310 kroků)	3.58 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		251 m (316 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		228 m (876 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 672 m (1 948 kroků)	1.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 863 m (10 920 kroků) 7 712 m (7 780 kroků)	6.88 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 809 m (19 208 kroků) 5 635 m (5 392 kroků)	5.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 740 m (11 830 kroků)	7.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 434 m (1 986 kroků)	1.28 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 479 m (19 169 kroků) 6 366 m (6 343 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 904 m (11 312 kroků)	7.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 209 m (1 514 kroků)	1.08 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	14 801 m (17 117 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 199 m (1 566 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 250 m (4 777 kroků)	2.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 027 m (10 662 kroků)	7.16 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Skautka Efka aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	228.7 km	14.3 km / 21. Duben 2022
Říjen 2022	293.6 km	14.6 km / 29. Říjen 2022
Duben 2023	331.9 km	21.8 km / 30. Duben 2023
Říjen 2023	420.4 km	23.9 km / 15. Říjen 2023
Duben 2024	445.3 km	25.9 km / 14. Duben 2024
Říjen 2024	156.5 km	17.3 km / 8. Říjen 2024