Profil uživatele Smyčí14 | Portál 10 000 kroků

Smyčí14

Svébohov / Zábřeh

Žena / Dospělý

Neexistují problémy. Existují pouze absence řešení.

Výkony

Počet bodů:	172.11 více informací Bodů za 1 km: 0.51 Bodů za aktivity: 123.11 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	339,67 km / 428 188 kroků
Top výkon za den:	24,82 km / 29 714 kroků / 12. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7528. z celkem 18693
Ženy:	4992. z celkem 12499
Dospělí 18-40:	2121. z celkem 7204
BMI pod 25:	2007. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

40 %

Můj denní průměr

13,59 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 1,41 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 153 m (4 774 kroků)	1.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 294 m (4 968 kroků) 141 m (194 kroků)	0.05 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 240 m (11 302 kroků)	3.35 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 003 m (2 992 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 525 m (11 356 kroků) 8 522 m (8 364 kroků)	3.09 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 587 m (20 113 kroků) 6 904 m (9 141 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 633 m (5 466 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 050 m (5 506 kroků)	1.83 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 120 m (17 560 kroků) 5 054 m (6 780 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 237 m (8 052 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 829 m (2 728 kroků)	0.66 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 628 m (11 619 kroků)	3.13 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 332 m (7 790 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 546 m (22 334 kroků) 7 202 m (7 830 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 012 m (6 714 kroků)	2.18 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 846 m (18 501 kroků)	5.02 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 042 m (5 878 kroků)	1.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 646 m (18 152 kroků) 5 072 m (6 862 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 532 m (5 412 kroků)	1.28 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 038 m (5 154 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 889 m (2 932 kroků)	0.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 267 m (22 073 kroků) 10 340 m (13 987 kroků)	3.75 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 523 m (10 174 kroků)	2.73 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 513 m (23 696 kroků) 15 170 m (18 790 kroků)	5.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 343 m (4 906 kroků)	1.21 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 205 m (12 405 kroků)	3.34 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 006 m (17 582 kroků)	5.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 823 m (29 714 kroků) 9 817 m (12 132 kroků)	3.56 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 719 m (11 550 kroků)	3.16 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 022 m (5 546 kroků)	1.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 609 m (18 416 kroků) 9 914 m (10 172 kroků)	3.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 673 m (2 698 kroků)	0.61 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 032 m (5 408 kroků)	1.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 592 m (18 785 kroků) 6 904 m (9 231 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		890 m (1 380 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 766 m (2 766 kroků)	0.64 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 055 m (10 905 kroků)	2.92 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 659 m (21 898 kroků) 14 878 m (18 212 kroků)	5.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 781 m (3 686 kroků)	1.01 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 151 m (13 536 kroků) 5 136 m (6 972 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 015 m (6 564 kroků)	2.18 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 277 m (13 659 kroků) 8 219 m (10 805 kroků)	2.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 058 m (2 854 kroků)	0.75 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 178 m (18 976 kroků) 7 897 m (10 334 kroků)	2.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 011 m (5 298 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 270 m (3 344 kroků)	0.82 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 861 m (17 916 kroků) 5 062 m (5 586 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 799 m (12 330 kroků)	3.19 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 734 m (17 409 kroků) 8 222 m (8 079 kroků)	2.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 505 m (4 934 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 007 m (4 396 kroků)	1.09 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 394 m (20 425 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 531 m (7 388 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 302 m (3 358 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 240 m (20 425 kroků)	5.16 bodů