Profil uživatele Martina Šromová | Portál 10 000 kroků

Martina Šromová

Odry

Žena / Dospělý

„Všechny skutečně skvělé myšlenky vznikají při chůzi.“

Výkony

Počet bodů:	504.48 více informací Bodů za 1 km: 1.26 Bodů za aktivity: 441.48 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	399,54 km / 594 559 kroků
Top výkon za den:	18,55 km / 27 609 kroků / 22. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	668. z celkem 16645
Ženy:	288. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	486. z celkem 7061
BMI 30-34:	173. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,89 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,39 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 164 m (21 077 kroků)	15.65 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 560 m (21 667 kroků)	16.09 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 301 m (22 769 kroků)	16.91 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 494 m (18 592 kroků)	13.81 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 912 m (20 702 kroků)	15.37 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 462 m (18 545 kroků)	13.77 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 823 m (25 034 kroků)	18.59 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 100 m (22 470 kroků)	16.69 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 194 m (18 146 kroků)	13.47 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 553 m (27 609 kroků)	20.50 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 787 m (17 540 kroků)	13.02 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 808 m (20 548 kroků)	15.26 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 470 m (20 045 kroků)	14.88 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 925 m (22 210 kroků)	16.49 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 807 m (19 058 kroků)	14.15 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 769 m (17 513 kroků)	13.00 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 097 m (16 513 kroků)	12.26 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 699 m (15 921 kroků)	11.82 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	1 575 m (2 344 kroků)	1.74 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 837 m (19 103 kroků)	14.18 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 418 m (19 967 kroků)	14.83 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 779 m (21 993 kroků)	16.33 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 603 m (17 266 kroků)	12.82 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 024 m (14 917 kroků)	11.08 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 988 m (17 839 kroků)	13.25 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 907 m (13 254 kroků)	9.84 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 035 m (22 374 kroků)	16.61 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	815 m (1 213 kroků)	0.90 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 478 m (14 104 kroků)	10.47 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 518 m (14 164 kroků)	10.52 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 833 m (14 632 kroků)	10.87 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 202 m (13 693 kroků)	10.17 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 607 m (21 737 kroků)	16.14 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Razítka v akci I / Odry

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	240.3 km	12.0 km / 16. Duben 2022
Říjen 2022	309.1 km	16.2 km / 6. Říjen 2022
Duben 2023	293.7 km	16.3 km / 9. Duben 2023
Říjen 2023	347.7 km	21.3 km / 14. Říjen 2023
Říjen 2024	399.7 km	18.6 km / 22. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda