Profil uživatele JanaProch | Portál 10 000 kroků

JanaProch

Praha 3

Žena / Dospělý

Umístění: 4951 Celkově 3472 Ženy 1501 Dospělí 18-40 1025 BMI 30-34
Počet bodů: 187.74 (více informací)

Bodů za aktivity: 156.74
Bonusových bodů: 31

Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost: 165 839 m (165,84 km / 232 268 kroků)
Týmy: Asseťáčci / Dobříš

Získané odznaky za aktivity

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Den seniorů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na mezinárodní den seniorů (1. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Vlastenec

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den vzniku Československa (28. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Osobní výzva

Jsem Žirafa

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Počet dní se splněným plánem

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

Můj denní průměr

5,35 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,35 km nad plán.

Kalendář zážitků

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Porovnání ušlé vzdálenosti uživatele během výzev

Porovnání ušlé vzdálenosti mezi členy týmu Asseťáčci

Aktivity

01. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 446 m (10 429 kroků)	7.04 bodů
02. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 452 m (2 034 kroků)	1.37 bodů
03. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 498 m (10 501 kroků)	7.09 bodů
04. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 060 m (11 289 kroků)	7.62 bodů
05. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 916 m (12 487 kroků)	8.43 bodů
06. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 237 m (10 136 kroků)	6.84 bodů
08. 10. 2022
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 137 m (5 794 kroků)	3.91 bodů
09. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (16 667 kroků)	11.25 bodů
10. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 850 m (5 392 kroků)	3.64 bodů
11. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 518 m (13 331 kroků)	8.99 bodů
12. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 204 m (10 090 kroků)	6.81 bodů
13. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 506 m (11 913 kroků)	8.04 bodů
14. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 579 m (2 211 kroků)	1.49 bodů
15. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 255 m (14 363 kroků)	9.69 bodů
16. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 419 m (14 592 kroků)	9.85 bodů
18. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 728 m (8 022 kroků)	5.41 bodů
19. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 515 m (6 324 kroků)	4.27 bodů
20. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 027 m (9 842 kroků)	6.64 bodů
24. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 475 m (6 268 kroků)	4.23 bodů
25. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 027 m (8 441 kroků)	5.70 bodů
26. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 863 m (6 811 kroků)	4.60 bodů
28. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 829 m (6 763 kroků)	4.56 bodů
29. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 209 m (12 898 kroků)	8.70 bodů
30. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 189 m (15 671 kroků)	10.57 bodů