Profil uživatele Quido | Portál 10 000 kroků

Quido

Zábřeh

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	320.10 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 267.1 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	267,08 km / 363 368 kroků
Top výkon za den:	23,53 km / 32 016 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3082. z celkem 16647
Muži:	1303. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2183. z celkem 7062
BMI 30-34:	769. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

8,62 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,12 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 024 m (10 917 kroků)	8.02 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 746 m (10 539 kroků)	7.75 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 489 m (8 829 kroků)	6.49 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 824 m (5 203 kroků)	3.82 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 618 m (17 167 kroků)	12.62 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 504 m (11 570 kroků)	8.50 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 620 m (13 088 kroků)	9.62 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 009 m (12 257 kroků)	9.01 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 957 m (18 989 kroků)	13.96 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 577 m (14 390 kroků)	10.58 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 108 m (20 555 kroků)	15.11 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 696 m (15 913 kroků)	11.70 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 532 m (32 016 kroků)	23.53 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 788 m (18 759 kroků)	13.79 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 479 m (10 176 kroků)	7.48 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 379 m (15 482 kroků)	11.38 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 763 m (10 562 kroků)	7.76 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 786 m (10 593 kroků)	7.79 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 793 m (3 800 kroků)	2.79 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 113 m (19 201 kroků)	14.11 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 278 m (11 263 kroků)	8.28 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 331 m (11 335 kroků)	8.33 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 680 m (7 728 kroků)	5.68 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 897 m (6 663 kroků)	4.90 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 277 m (5 819 kroků)	4.28 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 500 m (4 762 kroků)	3.50 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 016 m (4 103 kroků)	3.02 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 176 m (9 763 kroků)	7.18 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 039 m (10 937 kroků)	8.04 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 077 m (10 989 kroků)	8.08 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Vodníci / Mohelnice

Přejít na graf a srovnání

Mat a Pat / Zábřeh

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	423.3 km	40.0 km / 17. Duben 2022
Říjen 2022	443 km	26.3 km / 8. Říjen 2022
Duben 2023	571.3 km	31.9 km / 15. Duben 2023
Říjen 2023	312.4 km	15.2 km / 14. Říjen 2023
Duben 2024	567.6 km	36.3 km / 20. Duben 2024
Říjen 2024	267.1 km	23.5 km / 19. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda