Profil uživatele Mrkvička | Portál 10 000 kroků

Mrkvička

Dačice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	465.14 více informací Bodů za 1 km: 1 Bodů za aktivity: 403.14 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	463,39 km / 563 323 kroků
Top výkon za den:	22,60 km / 24 695 kroků / 28. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1145. z celkem 18703
Ženy:	562. z celkem 12500
Dospělí 41-64:	839. z celkem 8088
BMI 25-29:	519. z celkem 5669

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,45 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,95 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 744 m (22 978 kroků) 11 878 m (15 794 kroků)	10.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 866 m (7 184 kroků)	5.10 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 302 m (4 890 kroků)	3.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 154 m (22 457 kroků) 13 852 m (17 567 kroků)	12.05 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 598 m (24 695 kroků) 11 653 m (12 201 kroků)	10.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 945 m (12 494 kroků)	9.52 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 525 m (11 274 kroků)	8.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 907 m (25 213 kroků) 10 382 m (13 939 kroků)	9.03 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 713 m (17 306 kroků) 9 294 m (11 468 kroků)	8.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 419 m (5 838 kroků)	4.71 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 695 m (6 318 kroků)	4.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 660 m (23 583 kroků) 12 965 m (17 265 kroků)	11.28 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 589 m (6 162 kroků)	4.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 188 m (19 693 kroků) 11 599 m (13 531 kroků)	10.09 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 251 m (15 786 kroků)	11.53 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 555 m (17 665 kroků)	12.66 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 532 m (13 183 kroků) 6 292 m (8 431 kroků)	5.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 240 m (4 752 kroků)	3.69 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 524 m (15 251 kroků)	10.90 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 953 m (13 931 kroků) 10 949 m (13 919 kroků)	9.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 m (12 kroků)	0.00 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 831 m (15 779 kroků)	10.29 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 506 m (16 730 kroků) 11 150 m (13 076 kroků)	9.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 356 m (3 654 kroků)	2.92 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 508 m (20 709 kroků)	14.36 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 641 m (14 566 kroků)	10.13 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 118 m (11 330 kroků)	8.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 778 m (18 303 kroků) 5 660 m (6 973 kroků)	4.92 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 321 m (13 366 kroků)	8.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 089 m (21 046 kroků) 5 768 m (7 680 kroků)	5.02 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 003 m (20 303 kroků) 10 456 m (13 603 kroků)	9.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 770 m (5 816 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		91 m (98 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		686 m (786 kroků)	0.60 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 007 m (7 378 kroků)	5.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		795 m (1 026 kroků)	0.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 255 m (20 213 kroků) 10 453 m (11 809 kroků)	9.09 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 424 m (14 755 kroků)	9.94 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 903 m (20 479 kroků) 11 743 m (15 657 kroků)	10.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 160 m (4 822 kroků)	3.62 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 002 m (14 719 kroků)	9.57 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 170 m (10 368 kroků)	7.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 819 m (15 814 kroků) 4 649 m (5 446 kroků)	4.04 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 712 m (24 009 kroků) 10 798 m (10 859 kroků)	9.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 273 m (11 158 kroků)	8.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 641 m (1 992 kroků)	1.43 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 004 m (18 496 kroků)	12.18 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 730 m (12 842 kroků)	9.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 592 m (21 202 kroků) 6 479 m (6 768 kroků)	5.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 383 m (1 592 kroků)	1.20 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 555 m (15 839 kroků)	10.92 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 559 m (17 110 kroků) 7 421 m (7 168 kroků)	6.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 969 m (8 496 kroků)	6.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 169 m (1 446 kroků)	1.02 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 216 m (10 660 kroků)	8.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 217 m (10 850 kroků)	8.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 891 m (18 790 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů