Profil uživatele Hana Perglerová | Portál 10 000 kroků

Hana Perglerová

Praha 2

Žena / Dospělý

www.harmonyspa.cz

Výkony

Počet bodů:	183.03 více informací Bodů za 1 km: 1.06 Bodů za aktivity: 142.03 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	172,18 km / 231 185 kroků
Top výkon za den:	10,32 km / 13 877 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7898. z celkem 16645
Ženy:	5286. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4882. z celkem 7061
BMI 25-29:	3188. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

5,55 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,55 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 198 m (8 337 kroků)	5.11 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 039 m (10 808 kroků)	6.63 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 084 m (10 845 kroků)	6.67 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 320 m (13 877 kroků)	8.51 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 632 m (12 954 kroků)	7.95 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 533 m (4 742 kroků)	2.91 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 097 m (1 466 kroků)	0.91 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 321 m (8 507 kroků)	5.21 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 036 m (2 738 kroků)	1.68 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 232 m (6 993 kroků)	4.32 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 462 m (3 312 kroků)	2.03 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 151 m (6 903 kroků)	4.25 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 721 m (6 340 kroků)	3.89 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 264 m (7 083 kroků)	4.34 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 549 m (11 429 kroků)	7.05 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 428 m (7 306 kroků)	4.48 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 506 m (7 409 kroků)	4.54 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 796 m (7 800 kroků)	4.78 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 104 m (6 761 kroků)	4.21 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 218 m (11 056 kroků)	6.78 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 607 m (11 583 kroků)	7.10 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 203 m (8 347 kroků)	5.12 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 847 m (3 827 kroků)	2.35 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 446 m (8 668 kroků)	5.32 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 943 m (10 676 kroků)	6.55 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 140 m (6 821 kroků)	4.24 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 524 m (6 059 kroků)	3.73 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 989 m (8 059 kroků)	4.94 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 794 m (10 479 kroků)	6.43 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Myšáci / Praha 2

Přejít na graf a srovnání

Tantra masérky Harmony Spa / Praha 2

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	159.9 km	25.0 km / 17. Duben 2022
Říjen 2022	226.2 km	16.7 km / 25. Říjen 2022
Duben 2023	122.2 km	12.6 km / 23. Duben 2023
Říjen 2023	9.1 km	4.1 km / 20. Říjen 2023
Duben 2024	144.5 km	11.6 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	171.8 km	10.3 km / 27. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda