František Bílek
Výkony
Počet bodů: |
628.38
více informací
Bodů za 1 km: 1.37 |
Celková vzdálenost: | 457,57 km / 615 509 kroků |
Top výkon za den: | 32,78 km / 44 099 kroků / 20. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
15,25 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,25 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 550 m (24 953 kroků) | 23.00 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 790 m (34 692 kroků) | 31.98 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 120 m (25 720 kroků) | 23.71 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 170 m (21 751 kroků) | 20.05 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 660 m (21 065 kroků) | 19.42 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 350 m (21 994 kroků) | 20.27 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 931 m (14 704 kroků) | 13.55 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 530 m (20 891 kroků) | 19.26 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 690 m (15 725 kroků) | 14.50 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 682 m (15 714 kroků) | 14.49 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 32 783 m (44 099 kroků) | 40.65 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 450 m (14 057 kroků) | 12.96 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 830 m (14 568 kroků) | 13.43 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 670 m (13 008 kroků) | 11.99 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 980 m (21 496 kroků) | 19.82 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 910 m (13 331 kroků) | 12.29 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 270 m (20 541 kroků) | 18.93 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 450 m (18 093 kroků) | 16.68 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 121 m (13 614 kroků) | 12.55 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 050 m (28 316 kroků) | 26.10 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 122 m (20 342 kroků) | 18.75 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 180 m (20 420 kroků) | 18.82 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 560 m (23 621 kroků) | 21.77 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 980 m (22 841 kroků) | 21.06 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 540 m (18 214 kroků) | 16.79 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 140 m (9 605 kroků) | 8.85 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 670 m (19 734 kroků) | 18.19 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 090 m (20 299 kroků) | 18.71 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 918 m (21 412 kroků) | 19.74 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 380 m (20 689 kroků) | 19.07 bodů |