Profil uživatele Jaroslav/Shelly | Portál 10 000 kroků

Jaroslav/Shelly

Moravská Třebová

Muž / Dospělý

Cesta dlouhá i 1000 km vždy začíná prvním krokem.

Výkony

Počet bodů:	715.36 více informací Bodů za 1 km: 0.47 Bodů za aktivity: 653.36 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	1 537,20 km / 1 989 131 kroků
Top výkon za den:	90,80 km / 117 495 kroků / 4. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	183. z celkem 16645
Muži:	119. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	28. z celkem 6647
BMI pod 25:	8. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

49,59 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 39,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	42 800 m (55 383 kroků)	18.19 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	56 100 m (72 593 kroků)	23.84 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	59 100 m (76 475 kroků)	25.12 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	54 500 m (70 523 kroků)	23.16 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	42 300 m (54 736 kroků)	17.98 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	52 200 m (67 547 kroků)	22.19 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	41 600 m (53 830 kroků)	17.68 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	42 300 m (54 736 kroků)	17.98 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	42 600 m (55 124 kroků)	18.11 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	46 200 m (59 783 kroků)	19.64 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	52 500 m (67 935 kroků)	22.31 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	35 500 m (45 937 kroků)	15.09 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	63 800 m (82 557 kroků)	27.12 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	38 300 m (49 560 kroků)	16.28 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	46 300 m (59 912 kroků)	19.68 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 200 m (44 255 kroků)	14.54 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	47 600 m (61 594 kroků)	20.23 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	67 100 m (86 827 kroků)	28.52 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	74 900 m (96 920 kroků)	31.83 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	68 700 m (88 898 kroků)	29.20 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	43 000 m (55 642 kroků)	18.28 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	65 400 m (84 627 kroků)	27.80 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	42 100 m (54 477 kroků)	17.89 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 900 m (45 160 kroků)	14.83 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	56 800 m (73 499 kroků)	24.14 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	49 400 m (63 923 kroků)	21.00 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	90 800 m (117 495 kroků)	38.59 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	46 800 m (60 559 kroků)	19.89 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	57 200 m (74 017 kroků)	24.31 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	42 200 m (54 607 kroků)	17.94 bodů