Profil uživatele

Mackav

Mackav

Praha 15
Žena / Dospělý

Pohyb je zdravý

Výkony

Počet bodů:
450.14 více informací

Bodů za 1 km: 0.96
Bodů za aktivity: 413.14
Bonusových bodů: 37

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 468,15 km / 645 038 kroků
Top výkon za den: 56,10 km / 82 352 kroků / 11. 4. 2024

Umístění

Celkově:
177. z celkem 18674
Ženy:
59. z celkem 12500
Dospělí 41-64:
116. z celkem 8076
BMI 25-29:
76. z celkem 5671
Pracovníci ve zdravotnictví:
4. z celkem 199

Osobní výzva

Nápověda
Pes

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

19

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

95 %

Můj denní průměr

23,41 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 13,41 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 15 409 m (20 751 kroků) 13.60 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 14 392 m (19 663 kroků) 12.70 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 905 m (17 653 kroků) 7 745 m (10 995 kroků) 6.83 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 4 160 m (6 658 kroků) 3.67 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 332 m (5 788 kroků) 4.71 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 25 745 m (37 576 kroků) 22.72 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 34 446 m (47 362 kroků) 3 369 m (3 998 kroků) 2.97 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 33 319 m (44 836 kroků) 3 751 m (4 360 kroků) 3.31 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 24 239 m (34 682 kroků) 21.39 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 329 m (5 794 kroků) 4.70 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 20 301 m (30 520 kroků) 17.92 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 25 340 m (36 437 kroků) 5 039 m (5 917 kroků) 4.45 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 356 m (5 780 kroků) 4.73 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 20 818 m (30 362 kroků) 18.37 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 33 647 m (45 752 kroků) 7 473 m (9 610 kroků) 6.59 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 243 m (5 744 kroků) 4.63 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 9 709 m (15 138 kroků) 8.57 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 20 239 m (28 126 kroků) 5 287 m (7 244 kroků) 4.67 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 55 198 m (81 358 kroků) 48.71 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 56 097 m (82 352 kroků) 899 m (994 kroků) 0.79 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 15 517 m (20 167 kroků) 10 115 m (14 341 kroků) 8.93 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 402 m (5 826 kroků) 4.77 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 21 321 m (29 719 kroků) 5 655 m (7 903 kroků) 4.99 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 296 m (5 754 kroků) 4.67 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 10 370 m (16 062 kroků) 9.15 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 4 134 m (6 328 kroků) 3.65 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 12 175 m (17 665 kroků) 8 041 m (11 337 kroků) 7.10 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 333 m (5 754 kroků) 4.71 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 19 812 m (27 667 kroků) 3 616 m (5 045 kroků) 3.19 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 10 863 m (16 868 kroků) 9.59 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 204 m (5 736 kroků) 4.59 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 20 713 m (28 506 kroků) 18.28 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 30 031 m (38 970 kroků) 4 114 m (4 728 kroků) 3.63 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 501 m (2 154 kroků) 1.32 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 26 408 m (36 897 kroků) 6 903 m (8 167 kroků) 6.09 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 18 004 m (26 576 kroků) 15.89 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 337 m (5 728 kroků) 4.71 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 24 178 m (29 452 kroků) 9 564 m (11 114 kroků) 8.44 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 9 277 m (12 610 kroků) 8.19 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 15 403 m (23 778 kroků) 13.59 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 303 m (5 754 kroků) 4.68 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 25 309 m (36 035 kroků) 4 603 m (6 503 kroků) 4.06 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 32 789 m (45 082 kroků) 1 995 m (2 840 kroků) 1.76 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 25 397 m (36 484 kroků) 22.41 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 397 m (5 758 kroků) 4.76 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 7 497 m (11 338 kroků) 6.62 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 15 817 m (20 452 kroků) 3 024 m (3 352 kroků) 2.67 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 296 m (5 762 kroků) 4.67 bodů
Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Mackav aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.

Výkony ve výzvách

Nápověda
Výzva Celková vzdálenost Top výkon za den
Duben 2021 668 km 61.7 km / 27. Duben 2021
Říjen 2021 524.8 km 40.0 km / 23. Říjen 2021
Duben 2022 492.8 km 32.3 km / 14. Duben 2022
Říjen 2022 669.3 km 54.2 km / 8. Říjen 2022
Duben 2023 718.5 km 100.6 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023 721.8 km 53.9 km / 12. Říjen 2023
Duben 2024 467.9 km 56.1 km / 11. Duben 2024