![Zuzah](https://portal.desettisickroku.cz/storage/profile-photos/UEbvM7AXJm2qWDU0ICRFvEEOELp5FI84k5V1ylSG.jpg)
Zuzah
Zážitek nemusí být příjemný, hlavně, že je silný.
Výkony
Počet bodů: |
624.55
více informací
Bodů za 1 km: 1.05 |
Celková vzdálenost: | 595,30 km / 897 074 kroků |
Top výkon za den: | 39,80 km / 59 975 kroků / 1. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: | |
Pracovníci ve zdravotnictví: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
19,84 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 9,84 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 100 m (25 769 kroků) | 16.16 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 000 m (10 549 kroků) | 6.62 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 700 m (19 138 kroků) | 12.00 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 15 100 m (22 755 kroků) | 14.27 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 100 m (13 713 kroků) | 8.60 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 6 500 m (9 795 kroků) | 6.14 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 600 m (17 480 kroků) | 10.96 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 100 m (25 769 kroků) | 16.16 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 400 m (17 179 kroků) | 10.77 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 000 m (18 083 kroků) | 11.34 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 300 m (20 042 kroků) | 12.57 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 9 100 m (13 713 kroků) | 8.60 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 100 m (15 220 kroků) | 9.54 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 14 200 m (21 398 kroků) | 13.42 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 500 m (26 371 kroků) | 16.54 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 600 m (23 508 kroků) | 14.74 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 300 m (7 987 kroků) | 5.01 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 300 m (7 987 kroků) | 5.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 600 m (23 508 kroků) | 14.74 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 300 m (20 042 kroků) | 12.57 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 300 m (11 001 kroků) | 6.90 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 535 kroků) | 4.73 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 100 m (18 234 kroků) | 11.43 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 000 m (21 097 kroků) | 13.23 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 000 m (22 604 kroků) | 14.18 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 000 m (12 055 kroků) | 7.56 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 000 m (15 069 kroků) | 9.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 300 m (15 521 kroků) | 9.73 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 400 m (23 207 kroků) | 14.55 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 22 700 m (34 207 kroků) | 21.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (15 069 kroků) | 9.45 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 600 m (35 564 kroků) | 22.30 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 400 m (17 179 kroků) | 10.77 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 000 m (12 055 kroků) | 7.56 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 6 000 m (9 042 kroků) | 5.67 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 400 m (15 672 kroků) | 9.83 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 000 m (12 055 kroků) | 7.56 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 200 m (21 398 kroků) | 13.42 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (10 549 kroků) | 6.62 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 100 m (10 699 kroků) | 6.71 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 6 600 m (9 946 kroků) | 6.24 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 400 m (20 193 kroků) | 12.66 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 900 m (13 412 kroků) | 8.41 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 100 m (15 220 kroků) | 9.54 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 000 m (24 111 kroků) | 15.12 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 700 m (17 631 kroků) | 11.06 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 000 m (12 055 kroků) | 7.56 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 300 m (15 521 kroků) | 9.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 100 m (9 192 kroků) | 5.76 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 800 m (2 712 kroků) | 1.70 bodů | |
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 38 000 m (57 263 kroků) | 35.91 bodů |
Zapojení v týmech
Zuzah aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2022 | 595.6 km | 27.6 km / 26. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 764.3 km | 32.0 km / 21. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 462.3 km | 28.6 km / 22. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 547.8 km | 52.8 km / 1. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 595.3 km | 39.8 km / 1. Duben 2024 |