Profil uživatele Zuzah | Portál 10 000 kroků

Zuzah

Turnov

Žena / Dospělý

Zážitek nemusí být příjemný, hlavně, že je silný.

Výkony

Počet bodů:	548.87 více informací Bodů za 1 km: 1.14 Bodů za aktivity: 486.87 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	483,20 km / 728 149 kroků
Top výkon za den:	24,80 km / 37 372 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	688. z celkem 21986
Ženy:	301. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	511. z celkem 9400
BMI 25-29:	289. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,11 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,11 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 400 m (3 617 kroků)	2.42 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 500 m (12 809 kroků)	8.56 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 000 m (9 042 kroků)	6.05 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (8 891 kroků)	5.94 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (11 603 kroků)	7.76 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 200 m (9 343 kroků)	6.25 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (3 014 kroků)	2.02 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 300 m (14 014 kroků)	9.37 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (15 973 kroků)	10.68 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 000 m (10 549 kroků)	7.05 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (13 110 kroků)	8.77 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	16 100 m (24 262 kroků)	16.22 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 500 m (21 851 kroků)	14.61 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (19 590 kroků)	13.10 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (18 234 kroků)	12.19 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (16 124 kroků)	10.78 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 100 m (9 192 kroků)	6.15 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 800 m (20 796 kroků)	13.90 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 700 m (22 152 kroků)	14.81 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	20 100 m (30 289 kroků)	20.25 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 400 m (5 124 kroků)	3.43 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (11 603 kroků)	7.76 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 500 m (14 316 kroků)	9.57 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (20 494 kroků)	13.70 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (10 096 kroků)	6.75 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 500 m (11 302 kroků)	7.56 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (19 138 kroků)	12.80 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (13 261 kroků)	8.87 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 500 m (9 795 kroků)	6.55 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 400 m (30 741 kroků)	20.55 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 535 kroků)	5.04 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 685 kroků)	5.14 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (11 302 kroků)	7.56 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 685 kroků)	5.14 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 200 m (6 329 kroků)	4.23 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 500 m (24 864 kroků)	16.62 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 700 m (26 673 kroků)	17.83 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (13 713 kroků)	9.17 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 200 m (12 357 kroků)	8.26 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (22 604 kroků)	15.11 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (9 042 kroků)	6.05 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 000 m (15 069 kroků)	10.08 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 300 m (21 549 kroků)	14.41 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (13 261 kroků)	8.87 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 300 m (11 001 kroků)	7.35 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	8 000 m (12 055 kroků)	8.06 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (14 467 kroků)	9.67 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 700 m (7 083 kroků)	4.74 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 400 m (15 672 kroků)	10.48 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (18 686 kroků)	12.49 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 100 m (9 192 kroků)	6.15 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Zuzah aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	595.6 km	27.6 km / 26. Duben 2022
Říjen 2022	764.3 km	32.0 km / 21. Říjen 2022
Duben 2023	462.3 km	28.6 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	547.8 km	52.8 km / 1. Říjen 2023
Duben 2024	595.3 km	39.8 km / 1. Duben 2024
Duben 2025	483.2 km	24.8 km / 26. Duben 2025