Profil uživatele KananCZ | Portál 10 000 kroků

KananCZ

Turnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	81.77 více informací Bodů za 1 km: 0.45 Bodů za aktivity: 40.77 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	181,31 km / 241 569 kroků
Top výkon za den:	15,42 km / 18 967 kroků / 30. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15740. z celkem 21999
Muži:	4892. z celkem 6934
Dospělí 18-40:	5605. z celkem 7823
BMI pod 25:	6977. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

6,04 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,46 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 419 m (18 967 kroků) 8 283 m (10 473 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 604 m (4 316 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 532 m (4 178 kroků)	0.79 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 609 m (11 836 kroků)	1.71 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 306 m (11 294 kroků)	1.64 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		796 m (1 204 kroků)	0.18 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 742 m (16 174 kroků) 8 043 m (10 924 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 699 m (5 250 kroků)	1.06 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 228 m (11 536 kroků)	1.63 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 797 m (2 898 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 019 m (998 kroků)	0.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 346 m (13 121 kroků) 11 530 m (9 225 kroků)	2.59 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 955 m (14 198 kroků)	2.01 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 700 m (15 592 kroků) 8 689 m (13 296 kroků)	1.96 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 011 m (2 296 kroků)	0.68 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 273 m (7 689 kroků) 1 251 m (1 649 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 022 m (6 040 kroků)	1.13 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		749 m (1 191 kroků)	0.17 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 659 m (12 842 kroků)	2.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 942 m (16 401 kroků) 2 283 m (3 559 kroků)	0.51 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 430 m (10 270 kroků) 321 m (522 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 109 m (9 748 kroků)	1.82 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 699 m (1 888 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 259 m (4 990 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 035 m (11 280 kroků) 2 068 m (2 678 kroků)	0.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 009 m (1 724 kroků)	0.45 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 806 m (4 605 kroků) 702 m (1 101 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 104 m (3 504 kroků)	0.92 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 599 m (4 182 kroků)	0.58 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		938 m (1 483 kroků)	0.21 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 349 m (5 174 kroků)	0.75 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 573 m (2 540 kroků)	0.35 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 668 m (10 927 kroků) 5 590 m (8 587 kroků)	1.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 078 m (2 340 kroků)	0.47 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 449 m (3 840 kroků)	0.55 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 584 m (10 541 kroků)	1.48 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 159 m (11 528 kroků)	1.61 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 606 m (10 516 kroků)	1.49 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 050 m (15 480 kroků) 7 960 m (11 956 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 090 m (3 524 kroků)	0.92 bodů