Josef Odstrčil
Výkony
| Počet bodů: |
191.21
více informací
Bodů za 1 km: 1.03 |
| Celková vzdálenost: | 186,19 km / 252 281 kroků |
| Top výkon za den: | 13,45 km / 17 161 kroků / 21. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,01 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,49 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 544 m (2 274 kroků) | 1.32 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 411 m (4 617 kroků) | 2.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 589 m (12 629 kroků) 5 178 m (8 012 kroků) | 4.43 bodů |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 410 m (5 057 kroků) | 2.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 678 m (15 635 kroků) 4 352 m (7 141 kroků) | 3.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 818 m (2 555 kroků) | 1.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 098 m (882 kroků) | 0.94 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 273 m (10 184 kroků) 5 534 m (7 974 kroků) | 4.73 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 739 m (2 210 kroků) | 1.49 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 392 m (7 542 kroků) | 4.61 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 042 m (10 212 kroků) | 6.02 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 892 m (14 399 kroků) | 9.31 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 615 m (8 819 kroků) | 5.66 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 600 m (9 862 kroků) | 6.50 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 980 m (9 028 kroků) | 5.97 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 446 m (17 161 kroků) 7 946 m (11 764 kroků) | 6.79 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 212 m (3 189 kroků) | 2.75 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 288 m (2 208 kroků) | 1.96 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 990 m (2 600 kroků) | 1.70 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 158 m (6 829 kroků) | 4.41 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 929 m (2 204 kroků) | 1.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 772 m (2 518 kroků) | 1.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 043 m (8 287 kroků) 2 342 m (3 565 kroků) | 2.00 bodů |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 716 m (2 352 kroků) | 1.47 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 183 m (13 609 kroků) | 8.71 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 443 m (11 407 kroků) | 7.22 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 093 m (6 902 kroků) | 4.35 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 622 m (11 348 kroků) 6 137 m (8 354 kroků) | 5.25 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 485 m (2 994 kroků) | 2.12 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 897 m (10 396 kroků) | 6.75 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 528 m (3 368 kroků) | 2.16 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 211 m (4 390 kroků) | 2.75 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 068 m (12 341 kroků) | 7.75 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 454 m (12 887 kroků) | 8.08 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 817 m (11 849 kroků) | 7.54 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 920 m (15 971 kroků) | 10.19 bodů | |
Zapojení v týmech
Josef Odstrčil aktuálně není v žádném týmu.