Profil uživatele Jana Říhová | Portál 10 000 kroků

Jana Říhová

Nedabyle / České Budějovice

Žena / Dospělý

Jsem ráda v pohodě

Výkony

Počet bodů:	397.57 více informací Bodů za 1 km: 1.17 Bodů za aktivity: 337.57 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	340,14 km / 486 525 kroků
Top výkon za den:	21,51 km / 30 114 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1646. z celkem 16645
Ženy:	828. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1196. z celkem 7061
BMI 25-29:	744. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,97 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,47 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 850 m (11 046 kroků)	7.79 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 802 m (13 803 kroků)	9.73 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 018 m (13 977 kroků)	9.94 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 897 m (16 750 kroků)	11.81 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 312 m (18 753 kroků)	13.21 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 100 m (12 591 kroků)	9.03 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 571 m (14 798 kroků)	10.49 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 054 m (15 536 kroků)	10.97 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 267 m (11 544 kroků)	8.20 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 857 m (5 482 kroků)	3.83 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 090 m (8 476 kroků)	6.04 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 277 m (20 201 kroků)	14.17 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 148 m (20 009 kroků)	14.04 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 633 m (12 183 kroků)	8.57 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 121 m (15 690 kroků)	11.04 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 627 m (10 712 kroků)	7.57 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 129 m (11 570 kroků)	8.07 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 725 m (12 236 kroků)	8.66 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 651 m (10 780 kroků)	7.59 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 507 m (30 114 kroků) 7 500 m (9 449 kroků)	7.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		14 007 m (20 665 kroků)	13.90 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 485 m (20 591 kroků) 7 729 m (10 708 kroků)	7.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 756 m (9 883 kroků)	6.71 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 160 m (12 622 kroků)	9.09 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 150 m (13 702 kroků)	9.08 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 570 m (11 336 kroků)	7.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 572 m (10 410 kroků)	7.52 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 180 m (13 747 kroků)	9.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 181 m (12 729 kroků)	9.11 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 130 m (12 174 kroků)	8.07 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 080 m (25 577 kroků)	16.95 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 050 m (16 547 kroků)	10.97 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 430 m (9 629 kroků)	6.38 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 460 m (11 171 kroků)	7.40 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 060 m (15 064 kroků)	9.98 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 000 m (14 975 kroků)	9.93 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Dámský tým / České Budějovice

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	436 km	23.1 km / 18. Duben 2022
Říjen 2022	485.2 km	24.6 km / 23. Říjen 2022
Duben 2023	390 km	21.2 km / 12. Duben 2023
Duben 2024	265.8 km	15.1 km / 6. Duben 2024
Říjen 2024	340.3 km	21.5 km / 12. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda