Čeněk Kohut
Výkony
Počet bodů: |
289.13
více informací
Bodů za 1 km: 0.8 |
Celková vzdálenost: | 362,53 km / 412 795 kroků |
Top výkon za den: | 26,22 km / 31 345 kroků / 8. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,69 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,69 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 128 m (8 605 kroků) | 4.54 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 004 m (5 198 kroků) | 3.19 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 524 m (12 289 kroků) 6 520 m (7 091 kroků) | 4.16 bodů |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 764 m (8 108 kroků) 4 693 m (5 674 kroků) | 2.99 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 071 m (2 434 kroků) | 1.32 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 154 m (9 108 kroků) | 5.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 671 m (15 307 kroků) 6 517 m (6 199 kroků) | 4.15 bodů |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 822 m (6 278 kroků) | 3.71 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 479 m (3 800 kroků) | 2.22 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 775 m (17 490 kroků) 6 474 m (7 412 kroků) | 4.13 bodů |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 937 m (12 824 kroků) 5 718 m (6 190 kroků) | 3.65 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 219 m (6 634 kroků) | 3.33 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 326 m (11 929 kroků) 4 911 m (5 813 kroků) | 3.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 107 m (4 584 kroků) | 2.62 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 308 m (1 532 kroků) | 0.83 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 935 m (12 248 kroků) 1 656 m (2 018 kroků) | 1.06 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 279 m (10 230 kroků) | 5.92 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 581 m (5 778 kroků) | 3.56 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 833 m (16 599 kroků) 9 252 m (10 821 kroků) | 5.90 bodů |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 424 m (6 553 kroků) | 3.46 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 030 m (12 818 kroků) 4 514 m (5 222 kroků) | 2.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 516 m (7 596 kroků) | 4.15 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 235 m (12 264 kroků) 4 479 m (5 270 kroků) | 2.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 756 m (6 994 kroků) | 3.67 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 609 m (7 912 kroků) | 4.21 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 633 m (17 453 kroků) | 9.33 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 051 m (2 288 kroků) | 1.31 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 507 m (10 097 kroků) 6 456 m (7 809 kroků) | 4.12 bodů |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 756 m (12 329 kroků) 4 691 m (5 287 kroků) | 2.99 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 065 m (7 042 kroků) | 4.50 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 307 m (11 895 kroků) 5 294 m (5 847 kroků) | 3.37 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 013 m (6 048 kroků) | 3.83 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 151 m (12 107 kroků) 3 842 m (4 531 kroků) | 2.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 309 m (7 576 kroků) | 4.02 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 882 m (9 544 kroků) | 5.66 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 264 m (12 421 kroků) 2 382 m (2 877 kroků) | 1.52 bodů |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 012 m (6 536 kroků) | 3.83 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 881 m (12 072 kroků) 5 869 m (5 536 kroků) | 3.74 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 721 m (4 497 kroků) | 2.37 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 053 m (10 169 kroků) 5 160 m (5 779 kroků) | 3.29 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 893 m (4 390 kroků) | 2.48 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 468 m (19 734 kroků) 3 146 m (3 486 kroků) | 2.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 322 m (16 248 kroků) | 7.22 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 17 725 m (22 582 kroků) | 11.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 222 m (31 345 kroků) 8 497 m (8 763 kroků) | 5.42 bodů |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 584 m (28 697 kroků) 6 284 m (7 409 kroků) | 4.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 17 300 m (21 288 kroků) | 11.03 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 053 m (7 540 kroků) | 4.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 320 m (12 456 kroků) 5 267 m (4 916 kroků) | 3.36 bodů |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 857 m (12 068 kroků) | 6.92 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 684 m (16 217 kroků) 3 827 m (4 149 kroků) | 2.44 bodů |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 831 m (11 708 kroků) 4 565 m (5 114 kroků) | 2.91 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 266 m (6 594 kroků) | 3.99 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 513 m (2 684 kroků) | 1.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 718 m (12 258 kroků) 5 317 m (6 432 kroků) | 3.39 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 888 m (3 142 kroků) | 1.84 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 083 m (10 642 kroků) 6 223 m (7 528 kroků) | 3.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 860 m (3 114 kroků) | 1.82 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 153 m (11 752 kroků) 3 253 m (3 584 kroků) | 2.07 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 370 m (2 766 kroků) | 1.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 530 m (5 402 kroků) | 3.53 bodů |
Zapojení v týmech
Čeněk Kohut aktuálně není v žádném týmu.