Profil uživatele Pavel Kala | Portál 10 000 kroků

Pavel Kala

Krnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	377.16 více informací Bodů za 1 km: 1.18 Bodů za aktivity: 315.16 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	318,38 km / 425 864 kroků
Top výkon za den:	19,07 km / 25 510 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2789. z celkem 21986
Muži:	1248. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	2094. z celkem 9400
BMI 25-29:	1232. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,61 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,11 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 499 m (16 719 kroků)	12.37 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 234 m (12 352 kroků)	9.14 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 023 m (12 069 kroků)	8.93 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 032 m (13 419 kroků)	9.93 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 983 m (21 379 kroků)	15.82 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 806 m (13 117 kroků)	9.71 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 991 m (12 026 kroků)	8.90 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 580 m (12 814 kroků)	9.48 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 479 m (11 342 kroků)	8.39 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 082 m (13 486 kroků)	9.98 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 071 m (25 510 kroků)	18.88 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 123 m (21 566 kroků)	15.96 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 828 m (15 821 kroků)	11.71 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 904 m (14 585 kroků)	10.79 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 090 m (20 185 kroků)	14.94 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 799 m (17 120 kroků)	12.67 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 032 m (13 419 kroků)	9.93 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 280 m (13 751 kroků)	10.18 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 690 m (12 961 kroků)	9.59 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 472 m (11 332 kroků)	8.39 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 749 m (10 365 kroků)	7.67 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 907 m (14 589 kroků)	10.80 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 898 m (10 564 kroků)	7.82 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 892 m (10 556 kroků)	7.81 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 082 m (10 811 kroků)	8.00 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 038 m (16 102 kroků)	11.92 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 062 m (14 797 kroků)	10.95 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 425 m (12 607 kroků)	9.33 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 678 m (10 270 kroků)	7.60 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 648 m (10 230 kroků)	7.57 bodů