Profil uživatele Helena Vaňková | Portál 10 000 kroků

Helena Vaňková

Roztoky / Černošice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	263.54 více informací Bodů za 1 km: 0.59 Bodů za aktivity: 206.54 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	446,60 km / 625 491 kroků
Top výkon za den:	23,28 km / 32 608 kroků / 13. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6266. z celkem 24864
Ženy:	3898. z celkem 16506
Dospělí 18-40:	1435. z celkem 8203
BMI pod 25:	1302. z celkem 12503

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

14,41 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 0,59 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 331 m (22 873 kroků)	7.55 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 405 m (21 576 kroků)	7.12 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 270 m (17 185 kroků)	5.67 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 464 m (17 457 kroků)	5.76 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 883 m (27 847 kroků)	9.20 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 446 m (23 034 kroků)	7.61 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 803 m (30 536 kroků)	10.08 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 423 m (21 601 kroků)	7.13 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 321 m (17 256 kroků)	5.70 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 437 m (16 018 kroků)	5.29 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 874 m (13 829 kroků)	4.57 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 841 m (17 985 kroků)	5.94 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 533 m (17 553 kroků)	5.80 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 681 m (21 962 kroků)	7.25 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 257 m (21 368 kroků)	7.06 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 800 m (13 725 kroků)	4.53 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 753 m (23 464 kroků)	7.75 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 212 m (25 507 kroků)	8.42 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 282 m (32 608 kroků)	10.77 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 679 m (19 158 kroků)	6.33 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 077 m (12 713 kroků)	4.20 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (19 048 kroků)	6.29 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 423 m (27 203 kroků)	8.98 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 075 m (26 716 kroků)	8.82 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 188 m (29 675 kroků)	9.80 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 076 m (19 714 kroků)	6.51 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 125 m (19 783 kroků)	6.53 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 918 m (20 894 kroků)	6.90 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 423 m (27 203 kroků)	8.98 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Nový úkol k vyřízení / Praha 8

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	373.2 km	27.5 km / 2. Duben 2022
Říjen 2022	330.7 km	21.7 km / 28. Říjen 2022
Duben 2023	388.8 km	19.8 km / 28. Duben 2023
Duben 2024	285.3 km	13.7 km / 19. Duben 2024
Říjen 2024	343.3 km	16.4 km / 22. Říjen 2024
Duben 2025	412.4 km	24.1 km / 9. Duben 2025
Říjen 2025	446.6 km	23.3 km / 13. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda