Profil uživatele ŠariK | Portál 10 000 kroků

ŠariK

Dobříš

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	66.97 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 59.97 Bonusových bodů: 7 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	106,60 km / 151 080 kroků
Top výkon za den:	20,89 km / 29 612 kroků / 4. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16417. z celkem 21995
Ženy:	11298. z celkem 14677
Dospělí 41-64:	8086. z celkem 9402
BMI pod 25:	7535. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

3,55 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,45 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 781 m (16 696 kroků)	6.63 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 981 m (9 894 kroků)	3.93 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 557 m (2 207 kroků)	0.88 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 925 m (22 569 kroků)	8.96 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 211 m (4 551 kroků)	1.81 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 633 m (7 983 kroků)	3.17 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 005 m (22 683 kroků)	9.00 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 379 m (11 875 kroků)	4.71 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 894 m (29 612 kroků)	11.75 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 857 m (11 135 kroků)	4.42 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 379 m (11 875 kroků)	4.71 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

ŠariK aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	126.4 km	8.0 km / 2. Duben 2021
Říjen 2021	128.7 km	12.9 km / 30. Říjen 2021
Duben 2022	82 km	12.6 km / 4. Duben 2022
Říjen 2022	26.2 km	8.7 km / 6. Říjen 2022
Říjen 2023	178.4 km	61.9 km / 17. Říjen 2023
Duben 2024	151.3 km	27.8 km / 13. Duben 2024
Duben 2025	106.7 km	20.9 km / 4. Duben 2025