Profil uživatele Jitka Kučerová | Portál 10 000 kroků

Jitka Kučerová

Lomnice nad Popelkou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	221.88 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 169.88 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	295,40 km / 370 234 kroků
Top výkon za den:	19,65 km / 26 851 kroků / 12. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7339. z celkem 18700
Ženy:	4865. z celkem 12494
Dospělí 41-64:	4818. z celkem 8084
BMI pod 25:	1938. z celkem 8917

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,85 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 594 m (6 534 kroků)	3.79 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 074 m (3 150 kroků)	1.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 640 m (9 234 kroků) 5 566 m (6 084 kroků)	3.20 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 722 m (3 384 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 504 m (2 118 kroků)	0.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 754 m (14 378 kroků) 3 095 m (2 830 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 433 m (6 046 kroků)	2.55 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 171 m (10 536 kroků) 3 762 m (3 992 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 409 m (6 544 kroků)	2.54 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 120 m (8 920 kroků)	3.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 997 m (16 336 kroků) 6 877 m (7 416 kroků)	3.95 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		586 m (770 kroků)	0.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 804 m (9 617 kroků) 8 218 m (8 847 kroků)	4.73 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 141 m (5 038 kroků)	2.96 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 069 m (11 260 kroků) 5 239 m (6 176 kroků)	3.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 830 m (5 084 kroků)	2.20 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 683 m (17 304 kroků)	6.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 369 m (21 430 kroků) 3 686 m (4 126 kroků)	2.12 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 047 m (7 542 kroků)	2.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 583 m (10 097 kroků) 2 536 m (2 555 kroků)	1.46 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 849 m (11 942 kroků)	5.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 674 m (13 984 kroků) 1 825 m (2 042 kroků)	1.05 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 586 m (3 536 kroků)	1.49 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 539 m (11 634 kroků) 10 137 m (10 906 kroků)	5.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		402 m (728 kroků)	0.23 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 747 m (5 019 kroků)	2.73 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 231 m (8 177 kroků) 6 037 m (6 537 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 194 m (1 640 kroků)	0.69 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 863 m (6 842 kroků)	2.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 869 m (14 656 kroků) 7 006 m (7 814 kroků)	4.03 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 041 m (1 418 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 382 m (10 451 kroků) 7 406 m (7 617 kroků)	4.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		935 m (1 416 kroků)	0.54 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 407 m (12 810 kroků)	5.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 801 m (15 548 kroků) 2 394 m (2 738 kroků)	1.38 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 649 m (26 851 kroků) 5 290 m (6 007 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 128 m (1 586 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 575 m (16 916 kroků)	6.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 656 m (2 342 kroků)	0.95 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 304 m (7 411 kroků)	3.62 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 312 m (6 370 kroků)	2.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 689 m (10 502 kroků) 4 377 m (4 132 kroků)	2.52 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		699 m (1 030 kroků)	0.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 406 m (9 619 kroků) 7 076 m (7 535 kroků)	4.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		631 m (1 054 kroků)	0.36 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 305 m (12 957 kroků) 5 877 m (6 423 kroků)	3.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 428 m (6 534 kroků)	2.55 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		286 m (496 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 212 m (8 764 kroků)	3.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 279 m (3 252 kroků)	1.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 567 m (19 175 kroků) 4 790 m (6 663 kroků)	2.75 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 450 m (1 792 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 830 m (16 878 kroků)	6.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 024 m (1 684 kroků)	0.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 810 m (24 873 kroků) 3 506 m (4 519 kroků)	2.02 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 736 m (10 103 kroků) 4 973 m (4 913 kroků)	2.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 763 m (5 190 kroků)	2.16 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 653 m (9 652 kroků)	4.98 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 680 m (2 498 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 286 m (11 004 kroků) 3 449 m (3 648 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 157 m (4 858 kroků)	1.82 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 884 m (8 368 kroků)	3.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 382 m (13 816 kroků) 4 498 m (5 448 kroků)	2.59 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 659 m (16 806 kroků) 3 982 m (4 910 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		878 m (1 210 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 229 m (1 796 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 570 m (8 890 kroků)	4.35 bodů