Profil uživatele Steppa | Portál 10 000 kroků

Steppa

Turnov

Muž / Dospělý

Nebuď línej

Výkony

Počet bodů:	304.31 více informací Bodů za 1 km: 1.14 Bodů za aktivity: 250.31 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	266,98 km / 345 471 kroků
Top výkon za den:	16,28 km / 21 071 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3486. z celkem 16647
Muži:	1424. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2464. z celkem 7062
BMI 25-29:	1548. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

8,61 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 284 m (21 071 kroků)	15.27 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 573 m (12 387 kroků)	8.97 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 250 m (19 733 kroků)	14.30 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 459 m (7 064 kroků)	5.12 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 753 m (10 032 kroků)	7.27 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 263 m (5 516 kroků)	4.00 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 427 m (10 905 kroků)	7.90 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 202 m (13 201 kroků)	9.56 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 231 m (13 239 kroků)	9.59 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 937 m (18 034 kroků)	13.07 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 854 m (16 633 kroků)	12.05 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 689 m (8 656 kroků)	6.27 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 082 m (3 988 kroků)	2.89 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 645 m (13 775 kroků)	9.98 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 905 m (16 699 kroků)	12.10 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 754 m (10 034 kroků)	7.27 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 927 m (12 845 kroků)	9.31 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 886 m (12 792 kroků)	9.27 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 715 m (4 807 kroků)	3.48 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 392 m (5 683 kroků)	4.12 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 359 m (8 229 kroků)	5.96 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 798 m (11 385 kroků)	8.25 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 592 m (15 000 kroků)	10.87 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 m (19 kroků)	0.01 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 893 m (12 802 kroků)	9.27 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 611 m (11 143 kroků)	8.07 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	49 m (63 kroků)	0.05 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 071 m (13 032 kroků)	9.44 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 547 m (13 648 kroků)	9.89 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 308 m (12 045 kroků)	8.73 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 509 m (11 011 kroků)	7.98 bodů