Profil uživatele Křiky | Portál 10 000 kroků

Křiky

Osek / Hořovice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	278.98 více informací Bodů za 1 km: 1 Bodů za aktivity: 237.98 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	279,95 km / 319 106 kroků
Top výkon za den:	21,83 km / 24 634 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5899. z celkem 21986
Muži:	2198. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	1245. z celkem 7817
BMI 25-29:	2624. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,33 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,33 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 915 m (8 362 kroků)	5.88 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 885 m (7 320 kroků)	5.85 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 676 m (6 930 kroků)	4.82 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 529 m (26 429 kroků) 6 058 m (6 127 kroků)	5.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 538 m (19 050 kroků)	12.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		933 m (1 252 kroků)	0.79 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 494 m (8 796 kroků)	8.92 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 695 m (5 722 kroků)	3.99 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 312 m (5 258 kroků)	3.67 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 774 m (8 174 kroků)	5.76 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 531 m (6 737 kroků)	4.70 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 830 m (24 634 kroků) 4 041 m (4 062 kroků)	3.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		601 m (648 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 600 m (1 632 kroků)	1.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 970 m (13 426 kroků)	9.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 618 m (4 866 kroků)	3.93 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 560 m (11 622 kroků) 3 886 m (3 814 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 148 m (1 186 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 266 m (982 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 260 m (5 640 kroků)	9.57 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 229 m (20 260 kroků) 6 114 m (5 814 kroků)	5.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 115 m (14 446 kroků)	9.45 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 055 m (13 244 kroků) 4 333 m (4 224 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 722 m (9 020 kroků)	5.71 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 947 m (7 254 kroků)	5.05 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 053 m (7 391 kroků)	5.15 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 974 m (7 181 kroků)	5.08 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 861 m (7 123 kroků)	4.98 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 184 m (14 666 kroků)	9.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 532 m (18 924 kroků) 4 348 m (4 258 kroků)	3.70 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 284 m (10 934 kroků) 6 642 m (7 236 kroků)	5.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 232 m (1 720 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 410 m (1 978 kroků)	1.20 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 304 m (6 475 kroků)	4.51 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 553 m (6 709 kroků)	4.72 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 844 m (9 568 kroků)	6.67 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 350 m (7 696 kroků)	5.40 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 291 m (6 460 kroků)	4.50 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 412 m (15 836 kroků)	10.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 293 m (18 505 kroků) 2 881 m (2 669 kroků)	2.45 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 292 m (22 489 kroků) 4 164 m (3 621 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 128 m (18 868 kroků)	12.86 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 963 m (9 576 kroků) 7 939 m (7 024 kroků)	6.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 024 m (2 552 kroků)	1.72 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 134 m (7 418 kroků)	5.21 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 728 m (5 776 kroků)	4.02 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 059 m (6 139 kroků)	4.30 bodů