Profil uživatele Čakenka | Portál 10 000 kroků

Čakenka

Krnov

Žena / Dospělý

Umístění: 5978 / 16905 Celkově 4034 / 11409 Ženy 1770 / 7056 Dospělí 18-40 1210 / 2180 BMI 30-34 109 / 191 Pracovníci ve zdravotnictví
Počet bodů: 221.77 (více informací)

Bodů za 1 km: 1.07
Bodů za aktivity: 184.77
Bonusových bodů: 37

Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost: 206 451 m (206,45 km / 294 341 kroků)
Týmy: Náš tým / Krnov

Získané odznaky za aktivity

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Den seniorů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na mezinárodní den seniorů (1. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Den dlouhých pochodů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den dlouhých pochodů (29. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Osobní výzva

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

15 %

Můj denní průměr

6,66 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,34 km pod plán.

Porovnání ušlé vzdálenosti uživatele během výzev

Porovnání ušlé vzdálenosti mezi členy týmu Náš tým

Aktivity

01. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 925 m (7 022 kroků)	4.41 bodů
02. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 051 m (11 478 kroků)	7.21 bodů
03. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 976 m (18 500 kroků)	11.61 bodů
04. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 440 m (12 033 kroků)	7.55 bodů
05. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 639 m (8 040 kroků)	5.05 bodů
06. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 518 m (7 867 kroků)	4.94 bodů
07. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 380 m (33 333 kroků)	20.93 bodů
08. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 999 m (12 830 kroků)	8.05 bodů
09. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 177 m (7 381 kroků)	4.63 bodů
10. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 464 m (6 364 kroků)	4.00 bodů
11. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 887 m (6 967 kroků)	4.37 bodů
12. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 170 m (8 797 kroků)	5.52 bodů
13. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 237 m (7 466 kroků)	4.69 bodů
14. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 799 m (13 971 kroků)	8.77 bodů
15. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 111 m (20 118 kroků)	12.63 bodů
16. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 931 m (11 307 kroků)	7.10 bodů
17. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 275 m (7 521 kroků)	4.72 bodů
18. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 987 m (9 962 kroků)	6.25 bodů
19. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 619 m (8 011 kroků)	5.03 bodů
20. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 409 m (3 435 kroků)	2.16 bodů
21. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 932 m (7 032 kroků)	4.41 bodů
22. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	986 m (1 406 kroků)	0.88 bodů
23. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 970 m (14 214 kroků)	8.92 bodů
24. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 520 m (10 721 kroků)	6.73 bodů
25. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 808 m (6 855 kroků)	4.30 bodů
26. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 023 m (11 439 kroků)	7.18 bodů
28. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 218 m (20 271 kroků)	12.73 bodů