UnhoLena
Výkony
Počet bodů: |
305.15
více informací
Bodů za 1 km: 1.13 |
Celková vzdálenost: | 270,02 km / 378 174 kroků |
Top výkon za den: | 13,80 km / 19 328 kroků / 22. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,71 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,71 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 700 m (12 185 kroků) | 8.09 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 700 m (13 585 kroků) | 9.02 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (11 905 kroků) | 7.91 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 388 m (7 546 kroků) | 5.01 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 225 m (10 119 kroků) | 6.72 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 103 m (15 550 kroků) | 10.33 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 900 m (13 866 kroků) | 9.21 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 700 m (17 787 kroků) | 11.81 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 800 m (2 521 kroků) | 1.67 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 800 m (19 328 kroků) | 12.83 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 200 m (15 686 kroků) | 10.42 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 602 kroků) | 3.72 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 400 m (8 964 kroků) | 5.95 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 600 m (19 048 kroků) | 12.65 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 200 m (10 084 kroků) | 6.70 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 500 m (7 703 kroků) | 5.12 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (8 683 kroků) | 5.77 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 500 m (9 104 kroků) | 6.05 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (11 905 kroků) | 7.91 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 100 m (16 947 kroků) | 11.25 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 600 m (12 045 kroků) | 8.00 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 600 m (10 644 kroků) | 7.07 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 700 m (16 387 kroků) | 10.88 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 100 m (15 546 kroků) | 10.32 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 200 m (15 686 kroků) | 10.42 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 500 m (6 303 kroků) | 4.19 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 300 m (11 625 kroků) | 7.72 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 204 kroků) | 7.44 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 300 m (15 826 kroků) | 10.51 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 800 m (15 126 kroků) | 10.04 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 900 m (9 664 kroků) | 6.42 bodů |
Zapojení v týmech
UnhoLena aktuálně není v žádném týmu.