Profil uživatele Miku | Portál 10 000 kroků

Miku

Pardubice

Žena / Dospělý

Každý krok je dobrý.

Výkony

Počet bodů:	241.34 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 197.34 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	235,65 km / 256 344 kroků
Top výkon za den:	12,34 km / 13 367 kroků / 16. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7583. z celkem 21986
Ženy:	4943. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	5268. z celkem 9400
BMI 25-29:	3294. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,86 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 6,86 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 928 m (7 414 kroků)	4.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 969 m (10 153 kroků) 3 041 m (2 739 kroků)	2.55 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 879 m (10 499 kroků) 8 458 m (7 647 kroků)	7.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 421 m (2 852 kroků)	2.03 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 853 m (12 142 kroků) 4 491 m (4 796 kroků)	3.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 860 m (6 738 kroků)	4.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		502 m (608 kroků)	0.42 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 448 m (7 076 kroků)	5.40 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 482 m (6 939 kroků) 6 306 m (6 627 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		176 m (312 kroků)	0.15 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		428 m (580 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		429 m (708 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 066 m (4 890 kroků) 4 209 m (3 602 kroků)	3.53 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 722 m (10 380 kroků) 6 991 m (8 096 kroků)	5.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 731 m (2 284 kroků)	1.45 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 096 m (1 208 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 600 m (1 282 kroků)	1.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 909 m (8 307 kroků) 5 749 m (5 271 kroků)	4.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		464 m (546 kroků)	0.39 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 158 m (12 397 kroků) 6 126 m (7 395 kroků)	5.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 032 m (5 002 kroků)	3.38 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 180 m (6 803 kroků)	6.01 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 614 m (9 714 kroků) 4 325 m (4 650 kroků)	3.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 022 m (4 800 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		267 m (264 kroků)	0.22 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 204 m (5 901 kroků)	5.20 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 706 m (4 214 kroků)	3.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 528 m (8 046 kroků) 3 822 m (3 832 kroků)	3.20 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		659 m (766 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		121 m (300 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 029 m (2 230 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 708 m (10 490 kroků) 7 899 m (7 194 kroků)	6.62 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 610 m (9 298 kroků)	6.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 336 m (13 367 kroků) 4 726 m (4 069 kroků)	3.96 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 981 m (12 034 kroků) 2 877 m (2 660 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 104 m (9 374 kroků)	5.95 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 692 m (10 972 kroků) 4 614 m (4 582 kroků)	3.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 450 m (4 282 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 295 m (1 604 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		333 m (504 kroků)	0.28 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 839 m (6 060 kroků) 2 622 m (3 250 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 217 m (2 810 kroků)	1.86 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 236 m (5 472 kroků)	3.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 283 m (8 733 kroků) 3 047 m (3 261 kroků)	2.55 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 626 m (10 098 kroků) 3 998 m (3 912 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 628 m (6 186 kroků)	3.88 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 544 m (6 848 kroků)	4.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		410 m (532 kroků)	0.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 032 m (12 764 kroků) 5 078 m (5 384 kroků)	4.25 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 819 m (6 372 kroků)	4.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 729 m (10 016 kroků) 3 910 m (3 644 kroků)	3.27 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 044 m (6 134 kroků)	5.06 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 880 m (3 718 kroků)	2.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 949 m (8 324 kroků) 5 069 m (4 606 kroků)	4.25 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 204 m (4 624 kroků)	3.52 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 876 m (7 974 kroků) 4 768 m (5 010 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		815 m (1 144 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 293 m (1 820 kroků)	1.08 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 395 m (8 582 kroků) 6 934 m (7 932 kroků)	5.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		461 m (650 kroků)	0.39 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 663 m (5 505 kroků)	4.74 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 919 m (2 966 kroků)	2.44 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 364 m (4 454 kroků) 4 226 m (4 156 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		138 m (298 kroků)	0.12 bodů