Miku
Každý krok je dobrý.
Výkony
| Počet bodů: |
370.55
více informací
Bodů za 1 km: 0.99 |
| Celková vzdálenost: | 372,84 km / 426 320 kroků |
| Top výkon za den: | 18,18 km / 20 062 kroků / 19. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: | |
| Pracovníci ve zdravotnictví: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,03 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,53 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 607 m (14 242 kroků) 7 572 m (8 120 kroků) | 6.25 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 035 m (6 122 kroků) | 4.15 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 510 m (596 kroků) | 0.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 046 m (878 kroků) | 0.86 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 330 m (8 038 kroků) | 5.22 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 255 m (14 766 kroků) 4 369 m (5 254 kroků) | 3.60 bodů |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 008 m (6 238 kroků) | 4.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 399 m (1 572 kroků) | 1.15 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 537 m (738 kroků) | 0.44 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 419 m (16 712 kroků) 8 475 m (8 164 kroků) | 6.99 bodů |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 172 m (304 kroků) | 0.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 676 m (11 545 kroků) 5 371 m (5 085 kroků) | 4.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 133 m (6 156 kroků) | 4.23 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 207 m (7 548 kroků) | 5.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 371 m (492 kroků) | 0.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 579 m (13 229 kroků) 4 581 m (4 633 kroků) | 3.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 420 m (556 kroků) | 0.35 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 458 m (7 832 kroků) | 5.33 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 845 m (11 600 kroků) 3 387 m (3 768 kroků) | 2.79 bodů |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 329 m (10 831 kroků) 4 329 m (4 643 kroků) | 3.57 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 000 m (6 188 kroků) | 4.13 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 982 m (12 743 kroků) 4 550 m (4 789 kroků) | 3.75 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 432 m (7 954 kroků) | 5.31 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 549 m (15 540 kroků) 7 287 m (7 552 kroků) | 6.01 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 262 m (7 988 kroků) | 4.34 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 779 m (11 980 kroků) 5 807 m (5 794 kroků) | 4.79 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 972 m (6 186 kroků) | 4.10 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 629 m (13 177 kroků) 6 756 m (6 955 kroků) | 5.57 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 873 m (6 222 kroků) | 4.02 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 675 m (12 428 kroků) 3 770 m (3 872 kroků) | 3.11 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 485 m (538 kroků) | 0.40 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 080 m (7 526 kroků) | 5.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 340 m (492 kroků) | 0.28 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 916 m (4 094 kroků) | 2.41 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 181 m (20 062 kroků) 10 306 m (9 606 kroků) | 8.50 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 959 m (6 362 kroků) | 4.09 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 537 m (492 kroků) | 0.44 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 836 m (13 491 kroků) 6 195 m (5 781 kroků) | 5.11 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 104 m (7 218 kroků) | 5.04 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 255 m (430 kroků) | 1.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 989 m (10 712 kroků) 6 058 m (6 676 kroků) | 5.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 676 m (3 606 kroků) | 2.21 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 007 m (1 428 kroků) | 0.83 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 237 m (16 917 kroků) 7 738 m (8 659 kroků) | 6.38 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 492 m (6 830 kroků) | 4.53 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 368 m (12 239 kroků) 6 431 m (5 823 kroků) | 5.31 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 937 m (6 416 kroků) | 4.07 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 461 m (7 954 kroků) | 4.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 298 m (13 750 kroků) 5 837 m (5 796 kroků) | 4.82 bodů |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 925 m (10 195 kroků) 3 892 m (3 941 kroků) | 3.21 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 033 m (6 254 kroků) | 4.15 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 601 m (10 450 kroků) 3 555 m (4 186 kroků) | 2.93 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 046 m (6 264 kroků) | 4.16 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 208 m (7 900 kroků) | 5.12 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 778 m (14 522 kroků) 6 570 m (6 622 kroků) | 5.42 bodů |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 030 m (6 238 kroků) | 4.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 345 m (13 422 kroků) 6 315 m (7 184 kroků) | 5.21 bodů |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 670 m (930 kroků) | 0.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 635 m (472 kroků) | 0.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 973 m (17 138 kroků) 5 760 m (5 846 kroků) | 4.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 038 m (886 kroků) | 0.86 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 787 m (7 460 kroků) | 3.95 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 083 m (1 544 kroků) | 0.89 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 418 m (2 964 kroků) | 1.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 303 m (15 771 kroků) 6 961 m (6 567 kroků) | 5.74 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 924 m (6 240 kroků) | 4.06 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 641 m (12 227 kroků) 4 249 m (4 405 kroků) | 3.51 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 392 m (7 822 kroků) | 5.27 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 931 m (6 270 kroků) | 4.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 441 m (11 999 kroků) 5 510 m (5 729 kroků) | 4.55 bodů |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 588 m (11 754 kroků) 6 565 m (5 592 kroků) | 5.42 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 023 m (6 162 kroků) | 4.14 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 381 m (17 284 kroků) 6 963 m (7 220 kroků) | 5.74 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 547 m (7 548 kroků) | 5.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 871 m (2 516 kroků) | 1.54 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 077 m (16 591 kroků) 7 005 m (7 159 kroků) | 5.78 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 484 m (2 956 kroků) | 2.05 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 101 m (5 880 kroků) | 4.21 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 487 m (596 kroků) | 0.40 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 698 m (634 kroků) | 0.58 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 734 m (17 228 kroků) 5 642 m (6 862 kroků) | 4.65 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 917 m (1 218 kroků) | 0.76 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 596 m (742 kroků) | 0.49 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 881 m (7 772 kroků) | 4.85 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 823 m (11 775 kroků) 4 766 m (5 355 kroků) | 3.93 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 057 m (6 420 kroků) | 4.17 bodů | |
