Pšenda
Výkony
| Počet bodů: |
248.80
více informací
Bodů za 1 km: 1.56 |
| Celková vzdálenost: | 159,28 km / 197 064 kroků |
| Top výkon za den: | 9,69 km / 12 089 kroků / 2. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
5,14 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,14 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 839 m (3 896 kroků) | 3.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 672 m (7 060 kroků) 2 833 m (3 164 kroků) | 3.84 bodů |
| 30. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 497 m (5 620 kroků) | 6.09 bodů | |
| 29. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 763 m (2 340 kroků) | 2.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 160 m (5 890 kroků) 3 397 m (3 550 kroků) | 4.60 bodů |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 358 m (6 114 kroků) | 5.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 514 m (7 190 kroků) 1 156 m (1 076 kroků) | 1.57 bodů |
| 27. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 763 m (7 195 kroků) 4 298 m (3 785 kroků) | 5.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 465 m (3 410 kroků) | 3.34 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 899 m (1 125 kroků) | 1.22 bodů | |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 573 m (4 964 kroků) | 4.84 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 214 m (5 580 kroků) 641 m (616 kroků) | 0.87 bodů |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 148 m (5 180 kroků) | 5.62 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 702 m (2 358 kroků) | 2.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 724 m (6 135 kroků) 3 022 m (3 777 kroků) | 4.09 bodů |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 604 m (2 262 kroků) | 2.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 221 m (6 199 kroků) 3 617 m (3 937 kroků) | 4.90 bodů |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 111 m (2 996 kroků) | 2.86 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 933 m (7 366 kroků) 4 822 m (4 370 kroků) | 6.53 bodů |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 983 m (7 474 kroků) | 8.11 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 836 m (7 691 kroků) 819 m (873 kroků) | 1.11 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 017 m (6 818 kroků) | 6.80 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 439 m (6 794 kroků) | 7.37 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 974 m (7 411 kroků) 3 123 m (3 499 kroků) | 4.23 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 851 m (3 912 kroků) | 3.86 bodů | |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 624 m (5 770 kroků) | 6.27 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 032 m (5 036 kroků) | 5.46 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 809 m (3 908 kroků) | 3.81 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 747 m (7 112 kroků) 2 938 m (3 204 kroků) | 3.98 bodů |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 579 m (5 719 kroků) | 6.20 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 027 m (6 653 kroků) 2 489 m (1 823 kroků) | 3.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 538 m (4 830 kroků) | 4.79 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 318 m (397 kroků) | 0.43 bodů | |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 639 m (2 308 kroků) | 2.22 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 356 m (6 948 kroků) 3 717 m (4 640 kroků) | 5.04 bodů |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 499 m (5 615 kroků) | 6.10 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 641 m (4 548 kroků) | 4.93 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 478 m (4 786 kroků) | 4.71 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 930 m (8 412 kroků) 3 452 m (3 626 kroků) | 4.68 bodů |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 812 m (6 010 kroků) | 6.52 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 604 m (7 411 kroků) 761 m (877 kroků) | 1.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 843 m (6 534 kroků) | 6.56 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 225 m (6 840 kroků) | 7.08 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 194 m (8 048 kroků) 969 m (1 208 kroků) | 1.31 bodů |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 652 m (5 813 kroků) | 6.30 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 685 m (12 089 kroků) | 13.12 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 7 043 m (7 573 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | Nepočítat | 3 024 m (4 188 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 598 m (7 573 kroků) | 7.59 bodů | |
Zapojení v týmech
Pšenda aktuálně není v žádném týmu.