Profil uživatele Hana Bláhová | Portál 10 000 kroků

Hana Bláhová

Golčův Jeníkov / Havlíčkův Brod

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	226.79 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 181.79 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	323,18 km / 361 608 kroků
Top výkon za den:	18,21 km / 24 595 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8309. z celkem 21995
Ženy:	5489. z celkem 14677
Dospělí 41-64:	5681. z celkem 9402
BMI pod 25:	2082. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,77 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,77 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		844 m (1 216 kroků)	0.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 258 m (9 634 kroků) 6 503 m (7 050 kroků)	3.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		300 m (530 kroků)	0.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		611 m (838 kroků)	0.34 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 563 m (11 885 kroků)	5.94 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 395 m (10 000 kroků)	5.28 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 224 m (13 963 kroků) 3 021 m (3 783 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 203 m (10 180 kroků)	4.05 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		685 m (812 kroků)	0.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 011 m (4 154 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 795 m (23 834 kroků) 5 822 m (7 272 kroků)	3.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		410 m (604 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 867 m (10 992 kroků)	4.43 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 871 m (9 740 kroků)	6.11 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 438 m (16 257 kroků) 9 799 m (9 943 kroků)	5.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 639 m (6 314 kroků)	2.61 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		372 m (518 kroků)	0.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 468 m (13 702 kroků) 12 096 m (13 184 kroků)	6.80 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 005 m (1 216 kroků)	0.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 510 m (12 110 kroků) 10 505 m (10 894 kroků)	5.91 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 894 m (20 254 kroků)	7.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 211 m (24 595 kroků) 4 317 m (4 341 kroků)	2.43 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 535 m (9 419 kroků)	5.36 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		437 m (642 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 410 m (2 104 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 019 m (1 358 kroků)	0.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 989 m (16 898 kroků) 12 123 m (12 794 kroků)	6.82 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 737 m (9 680 kroků) 7 204 m (7 680 kroků)	4.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 533 m (2 000 kroků)	0.86 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 279 m (15 729 kroků)	8.59 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 774 m (9 707 kroků)	4.94 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 049 m (8 259 kroků)	5.09 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 202 m (12 182 kroků)	6.30 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 495 m (2 206 kroků)	0.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 271 m (6 803 kroků) 4 776 m (4 597 kroků)	2.69 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		418 m (774 kroků)	0.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 060 m (2 840 kroků)	1.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 029 m (8 524 kroků) 4 551 m (4 910 kroků)	2.56 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 277 m (14 768 kroků)	8.03 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 306 m (9 968 kroků)	5.23 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 661 m (11 768 kroků)	6.56 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 694 m (16 789 kroků) 9 379 m (10 867 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 315 m (5 922 kroků)	2.43 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 161 m (1 974 kroků)	0.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 472 m (16 397 kroků) 12 495 m (12 813 kroků)	7.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		351 m (684 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		465 m (926 kroků)	0.26 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 866 m (11 518 kroků) 5 463 m (4 794 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 610 m (4 382 kroků)	2.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 793 m (2 342 kroků)	1.01 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 658 m (9 160 kroků)	3.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 754 m (18 253 kroků) 9 096 m (9 093 kroků)	5.12 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 526 m (9 653 kroků)	5.36 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 022 m (9 573 kroků) 6 287 m (6 071 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		75 m (232 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 660 m (3 270 kroků)	1.50 bodů