Emilka
Za rok devadesát Pro mě dobrý, nožky slouží
Výkony
Počet bodů: |
323.08
více informací
Bodů za 1 km: 1.73 |
Celková vzdálenost: | 187,15 km / 282 025 kroků |
Top výkon za den: | 11,23 km / 16 920 kroků / 11. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Senioři 65+: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Želva
Ujdu 1 km denně
Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
6,04 km
Plánoval jsem 1,00 km, což je 5,04 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 169 m (12 310 kroků) | 12.36 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 335 m (9 546 kroků) | 9.58 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 m (8 kroků) | 0.01 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 769 m (8 693 kroků) | 8.73 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 446 m (11 221 kroků) | 11.26 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 888 m (5 859 kroků) | 5.88 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 409 m (9 658 kroků) | 9.69 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 743 m (8 654 kroků) | 8.69 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 554 m (9 876 kroků) | 9.91 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 949 m (8 965 kroků) | 9.00 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 814 m (8 761 kroků) | 8.79 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 406 m (9 653 kroků) | 9.69 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 047 m (9 112 kroků) | 9.15 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 838 m (5 784 kroků) | 5.80 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 689 m (11 587 kroků) | 11.63 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 527 m (9 836 kroků) | 9.87 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 751 m (7 159 kroků) | 7.19 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 497 m (9 791 kroků) | 9.83 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 613 m (9 965 kroků) | 10.00 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 228 m (16 920 kroků) | 16.98 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 266 m (12 456 kroků) | 12.50 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 943 m (8 956 kroků) | 8.99 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 594 m (12 951 kroků) | 13.00 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 401 m (8 139 kroků) | 8.17 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 436 m (11 206 kroků) | 11.25 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 735 m (7 135 kroků) | 7.16 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 761 m (10 188 kroků) | 10.23 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 259 m (9 432 kroků) | 9.47 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 944 m (8 957 kroků) | 8.99 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 136 m (9 247 kroků) | 9.28 bodů |
Zapojení v týmech
Emilka aktuálně není v žádném týmu.