Profil uživatele Lucie Kučáková | Portál 10 000 kroků

Lucie Kučáková

Odry

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	213.25 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 171.25 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	224,61 km / 269 872 kroků
Top výkon za den:	12,64 km / 13 948 kroků / 30. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8937. z celkem 21986
Ženy:	5949. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	6021. z celkem 9400
BMI 25-29:	3767. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

7,49 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,49 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 552 m (3 428 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 554 m (3 030 kroků)	1.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 640 m (13 948 kroků) 7 534 m (7 490 kroků)	5.74 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 176 m (2 182 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 518 m (12 433 kroků) 7 342 m (10 251 kroků)	5.60 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 392 m (6 342 kroků)	3.35 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 791 m (9 351 kroků) 6 734 m (8 401 kroků)	5.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 057 m (950 kroků)	0.81 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 758 m (11 213 kroků)	5.92 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 005 m (2 320 kroků)	2.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 766 m (6 934 kroků) 3 761 m (4 614 kroků)	2.87 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 985 m (8 615 kroků)	4.56 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 240 m (4 634 kroků)	2.47 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 120 m (16 071 kroků)	8.48 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 979 m (5 725 kroků)	3.03 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 038 m (8 303 kroků) 5 816 m (7 517 kroků)	4.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		640 m (544 kroků)	0.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		582 m (242 kroků)	0.44 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 212 m (11 922 kroků) 5 519 m (5 534 kroků)	4.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 326 m (4 578 kroků)	2.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 367 m (1 810 kroků)	1.04 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 919 m (2 754 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 064 m (406 kroků)	0.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 597 m (7 528 kroků) 3 983 m (3 896 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		631 m (472 kroků)	0.48 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		817 m (1 750 kroků)	0.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 987 m (8 091 kroků) 5 170 m (6 341 kroků)	3.94 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 413 m (2 392 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		714 m (508 kroků)	0.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 846 m (7 531 kroků) 3 704 m (3 553 kroků)	2.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 015 m (1 078 kroků)	1.54 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 975 m (8 926 kroků) 5 784 m (8 312 kroků)	4.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		191 m (614 kroků)	0.15 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 478 m (8 811 kroků) 4 825 m (5 947 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		661 m (400 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 457 m (1 860 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		535 m (604 kroků)	0.41 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 935 m (12 407 kroků) 4 750 m (5 883 kroků)	3.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 810 m (3 220 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 375 m (3 304 kroků)	1.81 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 355 m (7 720 kroků) 4 697 m (5 248 kroků)	3.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 304 m (834 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		263 m (6 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		998 m (1 184 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 093 m (448 kroků)	0.83 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 568 m (15 001 kroků) 9 473 m (13 641 kroků)	7.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 095 m (1 360 kroků)	0.83 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 516 m (1 778 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 529 m (628 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 146 m (7 755 kroků) 5 101 m (5 349 kroků)	3.89 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 024 m (734 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		659 m (1 638 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 056 m (618 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		867 m (692 kroků)	0.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 052 m (11 606 kroků) 6 446 m (7 924 kroků)	4.92 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		530 m (648 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		961 m (906 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 266 m (12 604 kroků) 9 988 m (9 920 kroků)	7.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		454 m (524 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		333 m (606 kroků)	0.25 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 617 m (2 334 kroků)	1.23 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 255 m (1 484 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		839 m (792 kroků)	0.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 094 m (3 966 kroků) 2 000 m (1 690 kroků)	1.53 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 246 m (4 690 kroků)	2.48 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 415 m (2 090 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 440 m (6 937 kroků) 4 025 m (4 847 kroků)	3.07 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		633 m (458 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		408 m (566 kroků)	0.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 980 m (14 397 kroků) 8 517 m (11 423 kroků)	6.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		572 m (970 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		827 m (946 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		23 m (34 kroků)	0.02 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 609 m (1 758 kroků)	1.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 437 m (6 976 kroků) 3 177 m (4 278 kroků)	2.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		651 m (940 kroků)	0.50 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 147 m (7 101 kroků) 3 287 m (3 421 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 860 m (3 680 kroků)	2.18 bodů