Profil uživatele Šárka Pavlová | Portál 10 000 kroků

Šárka Pavlová

Slaný

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	250.69 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 189.69 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	302,25 km / 389 190 kroků
Top výkon za den:	16,14 km / 21 527 kroků / 11. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5242. z celkem 16645
Ženy:	3337. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	1351. z celkem 6647
BMI 25-29:	2282. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,75 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,25 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 321 m (12 567 kroků)	5.85 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		1 799 m (1 585 kroků)	1.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 039 m (10 066 kroků) 6 240 m (8 481 kroků)	3.92 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 221 m (14 565 kroků) 10 401 m (13 355 kroků)	6.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 820 m (1 210 kroků)	1.14 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 156 m (10 152 kroků)	5.12 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 298 m (9 071 kroků)	4.58 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 560 m (2 745 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 573 m (1 069 kroků)	0.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 496 m (10 441 kroků) 4 363 m (6 627 kroků)	2.74 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 071 m (12 100 kroků)	5.69 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 938 m (13 180 kroků)	6.24 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 918 m (14 806 kroků)	6.85 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 610 m (16 584 kroků) 12 347 m (15 307 kroků)	7.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 263 m (1 277 kroků)	0.79 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 367 m (1 742 kroků)	0.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 418 m (14 861 kroků) 10 051 m (13 119 kroků)	6.31 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 844 m (10 200 kroků) 4 664 m (4 215 kroků)	2.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 180 m (5 985 kroků)	2.00 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 511 m (11 136 kroků) 6 938 m (8 932 kroků)	4.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 573 m (2 204 kroků)	0.99 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 445 m (11 191 kroků) 7 246 m (9 313 kroků)	4.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 199 m (1 878 kroků)	0.75 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 925 m (10 151 kroků)	4.97 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 165 m (10 682 kroků)	5.12 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 229 m (14 693 kroků)	7.67 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 634 m (17 380 kroků)	8.56 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 501 m (11 070 kroků)	5.33 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 764 m (12 943 kroků)	6.13 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 142 m (21 527 kroků)	10.13 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 443 m (16 571 kroků)	7.81 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 675 m (10 227 kroků)	4.82 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 212 m (17 180 kroků)	8.92 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 424 m (15 215 kroků)	7.17 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 514 m (8 502 kroků)	4.09 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 413 m (10 132 kroků)	5.28 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 689 m (10 186 kroků)	4.82 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 563 m (11 277 kroků)	5.37 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 956 m (10 235 kroků)	4.99 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 711 m (10 299 kroků)	4.84 bodů