Profil uživatele Zuzana Exlerova | Portál 10 000 kroků

Zuzana Exlerova

Moravská Třebová

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	690.48 více informací Bodů za 1 km: 1.5 Bodů za aktivity: 630.48 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	459,37 km / 565 509 kroků
Top výkon za den:	25,17 km / 31 374 kroků / 14. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	266. z celkem 24864
Ženy:	107. z celkem 16507
Dospělí 41-69:	198. z celkem 10648
BMI 40+:	27. z celkem 488

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

14,82 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,82 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 164 m (12 331 kroků)	12.58 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 323 m (17 799 kroků)	19.66 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 983 m (12 100 kroků)	12.33 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 896 m (6 594 kroků)	6.72 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 728 m (3 527 kroků)	3.74 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 961 m (20 544 kroků)	23.28 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 002 m (6 834 kroků)	6.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 560 m (4 830 kroků)	4.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 135 m (16 422 kroků) 3 573 m (4 758 kroků)	4.90 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 155 m (15 034 kroků) 9 747 m (11 566 kroků)	13.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 408 m (3 468 kroků)	4.68 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 570 m (24 908 kroků) 18 545 m (22 188 kroků)	25.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 025 m (2 720 kroků)	2.78 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 196 m (20 991 kroků)	23.60 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 275 m (19 972 kroků)	22.34 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 631 m (20 468 kroků)	22.83 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 019 m (21 890 kroků)	24.73 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 372 m (22 308 kroků)	25.22 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 125 m (4 316 kroků)	4.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 664 m (2 394 kroků)	2.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 077 m (13 213 kroků) 6 288 m (6 503 kroků)	8.63 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 750 m (14 499 kroků) 7 223 m (7 141 kroků)	9.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 324 m (2 912 kroků)	3.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 203 m (4 446 kroků)	4.40 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 715 m (20 689 kroků)	22.94 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 462 m (8 732 kroků)	8.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		265 m (440 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 167 m (31 374 kroků) 18 440 m (22 202 kroků)	25.31 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 811 m (18 764 kroků) 6 114 m (5 558 kroků)	8.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 131 m (4 392 kroků)	5.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 566 m (8 814 kroků)	9.01 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 385 m (15 768 kroků) 6 510 m (8 684 kroků)	8.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 875 m (7 084 kroků)	6.69 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 552 m (14 218 kroků)	14.48 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 768 m (21 809 kroků)	24.39 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 981 m (22 377 kroků)	24.68 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 003 m (10 780 kroků)	10.98 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 572 m (17 404 kroků) 12 097 m (14 700 kroků)	16.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 475 m (2 704 kroků)	3.40 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 686 m (18 963 kroků)	21.53 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 912 m (22 014 kroků)	24.58 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 178 m (25 142 kroků) 17 102 m (20 620 kroků)	23.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 076 m (4 522 kroků)	5.59 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 856 m (27 277 kroků) 18 854 m (21 563 kroků)	25.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 002 m (5 714 kroků)	5.49 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 966 m (6 898 kroků)	6.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 051 m (27 676 kroků) 18 085 m (20 778 kroků)	24.82 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 501 m (8 654 kroků)	8.92 bodů