Profil uživatele Zuzana Exlerova | Portál 10 000 kroků

Zuzana Exlerova

Moravská Třebová

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	485.60 více informací Bodů za 1 km: 1.52 Bodů za aktivity: 437.6 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	318,86 km / 389 633 kroků
Top výkon za den:	25,63 km / 31 286 kroků / 3. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	351. z celkem 21975
Ženy:	144. z celkem 14669
Dospělí 41-64:	250. z celkem 9395
BMI 40+:	29. z celkem 417

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

13,29 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 1,71 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		636 m (789 kroků)	0.87 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 447 m (12 403 kroků)	12.97 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 654 m (13 892 kroků)	14.62 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 452 m (12 439 kroků)	12.97 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 736 m (10 243 kroků)	10.62 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 774 m (17 175 kroků) 7 753 m (9 939 kroků)	10.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 021 m (7 236 kroků)	6.89 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 031 m (14 605 kroků)	15.14 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 548 m (11 465 kroků)	11.73 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 340 m (16 834 kroků) 14 707 m (14 038 kroků)	20.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 633 m (2 796 kroků)	3.61 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 119 m (17 388 kroků)	18.01 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 745 m (14 259 kroků)	14.75 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 490 m (13 146 kroků) 12 339 m (9 818 kroků)	16.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 151 m (3 328 kroků)	4.32 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 529 m (15 396 kroků)	15.82 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 731 m (16 844 kroků)	17.47 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 185 m (13 590 kroků)	13.98 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 069 m (21 257 kroků) 11 163 m (11 085 kroků)	15.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 984 m (4 728 kroků)	5.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 922 m (5 444 kroků)	5.38 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 715 m (11 715 kroků)	11.96 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 174 m (10 960 kroků) 7 607 m (7 184 kroků)	10.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 567 m (3 776 kroků)	3.52 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 946 m (25 714 kroků) 9 302 m (10 320 kroků)	12.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 671 m (2 128 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 543 m (5 078 kroků)	4.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 430 m (8 188 kroků)	8.83 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 313 m (19 095 kroků)	18.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 472 m (3 794 kroků)	3.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 401 m (19 095 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 685 m (27 299 kroků) 7 406 m (8 809 kroků)	10.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 279 m (18 490 kroků)	22.34 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 630 m (31 286 kroků) 11 080 m (11 582 kroků)	15.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 232 m (4 390 kroků)	4.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 318 m (15 314 kroků)	15.53 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 102 m (20 862 kroků) 12 199 m (11 350 kroků)	16.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 165 m (3 136 kroků)	2.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 017 m (4 010 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 721 m (2 366 kroků)	2.36 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 335 m (17 183 kroků) 9 329 m (10 915 kroků)	12.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 006 m (6 268 kroků)	6.87 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Zuzana Exlerova aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	312.3 km	16.7 km / 22. Duben 2022
Říjen 2022	458.8 km	23.5 km / 14. Říjen 2022
Duben 2023	690.7 km	30.7 km / 28. Duben 2023
Říjen 2023	620 km	34.2 km / 26. Říjen 2023
Duben 2024	592.1 km	29.1 km / 28. Duben 2024
Říjen 2024	725.5 km	37.2 km / 12. Říjen 2024
Duben 2025	318.6 km	25.6 km / 3. Duben 2025