Profil uživatele Zuzana Exlerova | Portál 10 000 kroků

Zuzana Exlerova

Moravská Třebová

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	598.92 více informací Bodů za 1 km: 1.59 Bodů za aktivity: 550.92 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	376,05 km / 460 746 kroků
Top výkon za den:	25,59 km / 28 516 kroků / 2. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	159. z celkem 26276
Ženy:	52. z celkem 17589
Dospělí 41-69:	123. z celkem 12421
BMI 40+:	15. z celkem 522

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

79 %

Můj denní průměr

15,67 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,67 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		679 m (839 kroků)	0.99 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 914 m (13 015 kroků) 7 697 m (9 987 kroků)	11.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 217 m (3 028 kroků)	3.25 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 868 m (3 426 kroků)	4.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 288 m (23 062 kroků) 8 050 m (10 474 kroků)	11.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 370 m (9 162 kroků)	9.33 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 015 m (3 240 kroků)	4.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 381 m (17 706 kroků) 9 980 m (9 590 kroků)	14.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 386 m (4 876 kroků)	4.96 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 367 m (4 574 kroků)	4.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 475 m (19 840 kroků) 10 256 m (10 110 kroků)	15.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 852 m (5 156 kroků)	5.64 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 001 m (8 062 kroků)	7.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 384 m (3 286 kroků)	3.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 053 m (17 922 kroků) 5 668 m (6 574 kroků)	8.30 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 552 m (12 513 kroků)	13.99 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 025 m (11 919 kroků)	13.22 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 955 m (22 611 kroků) 12 744 m (14 833 kroků)	18.67 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 211 m (7 778 kroků)	10.56 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 290 m (11 086 kroků)	12.14 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 266 m (5 090 kroků)	4.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 168 m (18 395 kroků) 13 902 m (13 305 kroků)	20.37 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 057 m (14 654 kroků)	16.20 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 576 m (16 193 kroků) 6 790 m (8 493 kroků)	9.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 502 m (2 088 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 284 m (5 612 kroků)	6.28 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 822 m (14 422 kroků) 7 813 m (10 256 kroků)	11.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 009 m (4 166 kroků)	4.41 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 477 m (24 231 kroků) 7 366 m (9 897 kroků)	10.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 111 m (14 334 kroků)	16.28 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 648 m (25 360 kroků) 10 676 m (12 612 kroků)	15.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 467 m (4 652 kroků)	5.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 505 m (8 096 kroků)	10.99 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 157 m (12 156 kroků)	16.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 425 m (3 750 kroků)	3.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 912 m (20 719 kroků) 5 330 m (4 813 kroků)	7.81 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 739 m (5 568 kroků)	5.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 711 m (23 151 kroků) 4 947 m (5 793 kroků)	7.25 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 025 m (11 790 kroků)	16.15 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 749 m (18 730 kroků)	20.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 816 m (24 298 kroků) 5 067 m (5 568 kroků)	7.42 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 785 m (27 823 kroků) 8 200 m (8 903 kroků)	12.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 681 m (2 240 kroků)	2.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 070 m (6 130 kroků)	7.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 574 m (3 302 kroků)	3.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 260 m (7 248 kroků)	7.71 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 463 m (3 314 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 581 m (6 020 kroků)	6.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 368 m (19 868 kroků) 8 324 m (10 534 kroků)	12.19 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 694 m (2 374 kroků)	2.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 140 m (30 399 kroků) 6 408 m (7 205 kroků)	9.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 502 m (3 454 kroků)	3.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 536 m (17 366 kroků)	18.37 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 013 m (11 102 kroků)	14.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 594 m (28 516 kroků) 9 937 m (9 740 kroků)	14.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 684 m (3 768 kroků)	3.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 960 m (3 906 kroků)	4.34 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 366 m (22 204 kroků) 8 831 m (9 182 kroků)	12.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 535 m (13 022 kroků)	13.97 bodů