Profil uživatele Josef Malina | Portál 10 000 kroků

Josef Malina

Zubří

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	251.31 více informací Bodů za 1 km: 1.25 Bodů za aktivity: 210.31 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	200,28 km / 247 078 kroků
Top výkon za den:	11,22 km / 13 841 kroků / 14. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4017. z celkem 24878
Muži:	1719. z celkem 7759
Dospělí 18-40:	803. z celkem 8205
BMI 35-39:	369. z celkem 1031

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

80 %

Můj denní průměr

8,71 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,21 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 320 m (6 563 kroků)	5.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 490 m (5 539 kroků)	4.71 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 160 m (8 833 kroků)	7.52 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (10 856 kroků)	9.24 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 440 m (4 244 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 890 m (6 033 kroků)	5.13 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 610 m (5 687 kroků)	4.84 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 420 m (5 453 kroků)	4.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 560 m (6 859 kroků)	5.84 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 410 m (4 207 kroků)	3.58 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 430 m (6 699 kroků)	5.70 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 760 m (4 639 kroků)	3.95 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 830 m (5 959 kroků)	5.07 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 720 m (3 356 kroků)	2.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 630 m (6 945 kroků)	5.91 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (8 882 kroků)	7.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 020 m (4 959 kroků)	4.22 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 150 m (5 120 kroků)	4.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 680 m (4 540 kroků)	3.86 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 540 m (10 535 kroků)	8.97 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 730 m (10 770 kroků)	9.17 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 810 m (8 401 kroků)	7.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 910 m (4 824 kroků)	4.11 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 010 m (12 349 kroků)	10.51 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 310 m (7 784 kroků)	6.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 920 m (4 836 kroků)	4.12 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 990 m (6 156 kroků)	5.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 060 m (5 009 kroků)	4.26 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 530 m (4 355 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 480 m (5 527 kroků)	4.70 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 530 m (9 289 kroků)	7.91 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 140 m (7 575 kroků)	6.45 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 550 m (9 314 kroků)	7.93 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 010 m (6 181 kroků)	5.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 770 m (7 118 kroků)	6.06 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 480 m (6 760 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 990 m (4 922 kroků)	4.19 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Handball Team / Zubří

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	285.7 km	21.5 km / 14. Duben 2022
Říjen 2022	220.8 km	14.6 km / 18. Říjen 2022
Duben 2023	272.6 km	22.4 km / 29. Duben 2023
Říjen 2023	273.7 km	15.3 km / 11. Říjen 2023
Duben 2024	193.7 km	12.4 km / 12. Duben 2024
Říjen 2024	183.3 km	11.2 km / 4. Říjen 2024
Duben 2025	252 km	13.8 km / 3. Duben 2025
Říjen 2025	200.2 km	11.2 km / 14. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda