Anna Růžičková
Výkony
Počet bodů: |
138.13
více informací
Bodů za 1 km: 1.08 |
Celková vzdálenost: | 127,44 km / 186 151 kroků |
Top výkon za den: | 6,89 km / 10 061 kroků / 8. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
4,11 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,11 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 307 m (4 831 kroků) | 2.73 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 066 m (7 400 kroků) | 4.18 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 205 m (9 064 kroků) | 5.12 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 435 m (5 018 kroků) | 2.83 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 023 m (4 416 kroků) | 2.49 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 408 m (6 439 kroků) | 3.64 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 596 m (5 253 kroků) | 2.97 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 442 m (5 028 kroků) | 2.84 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 873 m (8 579 kroků) | 4.85 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 872 m (7 117 kroků) | 4.02 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 143 m (4 591 kroků) | 2.59 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 625 m (5 295 kroků) | 2.99 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 118 m (7 476 kroků) | 4.22 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 348 m (4 890 kroků) | 2.76 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 505 m (8 041 kroků) | 4.54 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 170 m (9 013 kroků) | 5.09 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 145 m (6 055 kroků) | 3.42 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 318 m (4 847 kroků) | 2.74 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 117 m (4 553 kroků) | 2.57 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 455 m (6 507 kroků) | 3.68 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 492 m (5 101 kroků) | 2.88 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 085 m (4 506 kroků) | 2.55 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 896 m (7 152 kroků) | 4.04 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 888 m (10 061 kroků) | 5.68 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 505 m (5 120 kroků) | 2.89 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 260 m (6 223 kroků) | 3.51 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 116 m (4 552 kroků) | 2.57 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 311 m (4 836 kroků) | 2.73 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 454 m (5 045 kroků) | 2.85 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 816 m (4 113 kroků) | 2.32 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 443 m (5 029 kroků) | 2.84 bodů |