Profil uživatele Ev-ka | Portál 10 000 kroků

Ev-ka

Česká Lípa

Žena / Dospělý

Když chci, tak můžu.

Výkony

Počet bodů:	240.91 více informací Bodů za 1 km: 1.42 Bodů za aktivity: 214.91 Bonusových bodů: 26 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	169,20 km / 245 646 kroků
Top výkon za den:	17,80 km / 25 842 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7603. z celkem 21986
Ženy:	4956. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	5282. z celkem 9400
BMI 30-34:	1726. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

6,27 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,27 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 800 m (14 228 kroků)	12.45 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (16 115 kroků)	14.10 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 100 m (10 308 kroků)	9.02 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 400 m (7 840 kroků)	6.86 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 404 kroků)	6.48 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 800 m (5 517 kroků)	4.83 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 800 m (25 842 kroků)	22.61 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 600 m (12 485 kroků)	10.92 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 518 kroků)	12.70 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 700 m (8 275 kroků)	7.24 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 400 m (9 292 kroků)	8.13 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 985 kroků)	6.99 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (8 566 kroků)	7.49 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 300 m (20 761 kroků)	18.16 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 200 m (9 001 kroků)	7.87 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 727 kroků)	8.51 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 259 kroků)	6.35 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 404 kroků)	6.48 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 200 m (9 001 kroků)	7.87 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 695 kroků)	6.73 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (10 163 kroků)	8.89 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 400 m (7 840 kroků)	6.86 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (8 420 kroků)	7.37 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Ev-ka aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	237.4 km	19.4 km / 10. Duben 2022
Říjen 2022	233.1 km	17.4 km / 8. Říjen 2022
Duben 2023	209.2 km	14.6 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	222 km	18.5 km / 21. Říjen 2023
Duben 2024	237 km	19.4 km / 13. Duben 2024
Říjen 2024	151.8 km	17.1 km / 1. Říjen 2024
Duben 2025	169.2 km	17.8 km / 20. Duben 2025