Rendouš
Výkony
Počet bodů: |
319.24
více informací
Bodů za 1 km: 1.27 |
Celková vzdálenost: | 250,96 km / 282 935 kroků |
Top výkon za den: | 22,06 km / 24 199 kroků / 2. 10. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-69: | |
BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
17
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,94 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,94 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
18. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 487 m (3 019 kroků) | 2.82 bodů | |
17. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 140 m (13 752 kroků) 7 126 m (8 604 kroků) | 8.07 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 014 m (5 148 kroků) | 5.68 bodů | |
16. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 310 m (11 320 kroků) | 11.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 733 m (15 254 kroků) 3 423 m (3 934 kroků) | 3.88 bodů |
15. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 371 m (17 898 kroků) 7 367 m (8 688 kroků) | 8.34 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 004 m (9 210 kroků) | 10.20 bodů | |
14. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 654 m (17 754 kroků) | 16.60 bodů | |
13. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 672 m (14 006 kroků) | 13.22 bodů | |
12. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 244 m (16 072 kroků) | 15.00 bodů | |
11. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 003 m (9 188 kroků) | 10.20 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 040 m (19 356 kroků) 6 650 m (7 496 kroků) | 7.53 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 387 m (2 672 kroků) | 2.70 bodů | |
10. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 041 m (5 392 kroků) | 5.71 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 140 m (13 496 kroků) 8 099 m (8 104 kroků) | 9.17 bodů |
09. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 754 m (14 125 kroků) | 13.31 bodů | |
08. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 100 m (16 728 kroků) 6 041 m (7 192 kroků) | 6.84 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 059 m (9 536 kroků) | 10.26 bodů | |
07. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 007 m (9 094 kroků) | 10.20 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 744 m (5 278 kroků) | 5.37 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 905 m (19 445 kroků) 4 154 m (5 073 kroků) | 4.70 bodů |
06. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 681 m (5 210 kroků) | 5.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 173 m (18 713 kroků) 4 460 m (4 243 kroků) | 5.05 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 032 m (9 260 kroků) | 10.23 bodů | |
05. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 287 m (14 140 kroků) 9 419 m (11 004 kroků) | 10.67 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 868 m (3 136 kroků) | 3.25 bodů | |
04. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 375 m (14 530 kroků) 9 882 m (11 810 kroků) | 11.19 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 082 m (2 262 kroků) | 2.36 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 411 m (458 kroků) | 0.47 bodů | |
03. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 857 m (14 346 kroků) | 13.43 bodů | |
02. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 007 m (10 420 kroků) | 11.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 470 m (5 160 kroků) | 5.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 063 m (24 199 kroků) 7 586 m (8 619 kroků) | 8.59 bodů |
01. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 005 m (5 580 kroků) | 5.67 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 773 m (5 544 kroků) | 5.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 968 m (16 102 kroků) 4 190 m (4 978 kroků) | 4.75 bodů |
Zapojení v týmech
Rendouš aktuálně není v žádném týmu.