LenkaG
Co tě nezabije, to tě posílí!
Výkony
Počet bodů: |
149.74
více informací
Bodů za 1 km: 1.88 |
Celková vzdálenost: | 79,47 km / 124 947 kroků |
Top výkon za den: | 11,23 km / 17 070 kroků / 1. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 40+: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
7
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
2,56 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,44 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 695 m (1 089 kroků) | 1.13 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 074 m (4 845 kroků) | 4.98 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 680 m (4 215 kroků) | 4.34 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 031 m (11 284 kroků) | 11.39 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 129 m (6 522 kroků) | 6.69 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 183 m (5 273 kroků) | 5.16 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 591 m (4 075 kroků) | 4.20 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 625 m (8 954 kroků) | 9.11 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 453 m (16 395 kroků) 7 447 m (12 019 kroků) | 12.06 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 006 m (4 376 kroků) | 4.87 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 375 m (5 308 kroků) | 5.47 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 179 m (9 707 kroků) | 10.01 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 246 m (6 837 kroků) | 6.88 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 746 m (2 712 kroků) | 2.83 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 651 m (2 528 kroků) | 2.67 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 032 m (9 422 kroků) | 9.77 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 555 m (8 711 kroků) | 9.00 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 226 m (17 070 kroků) 4 398 m (7 303 kroků) | 7.12 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 801 m (1 225 kroků) | 1.30 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 027 m (8 542 kroků) | 9.76 bodů |
Zapojení v týmech
LenkaG aktuálně není v žádném týmu.