Profil uživatele Housenka | Portál 10 000 kroků

Housenka

Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	261.84 více informací Bodů za 1 km: 0.54 Bodů za aktivity: 210.84 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	481,89 km / 673 350 kroků
Top výkon za den:	40,77 km / 56 560 kroků / 4. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4036. z celkem 18701
Ženy:	2451. z celkem 12501
Dospělí 18-40:	879. z celkem 7206
BMI pod 25:	640. z celkem 8923

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

17,85 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 10,35 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 184 m (17 371 kroků)	5.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 716 m (17 369 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 567 m (1 974 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 000 m (2 725 kroků)	0.88 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 497 m (17 817 kroků)	5.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 049 m (17 872 kroků)	5.71 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 022 m (19 372 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 862 m (2 246 kroků)	0.81 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 562 m (19 336 kroků)	5.93 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 767 m (16 103 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 910 m (2 351 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 009 m (2 622 kroků)	0.88 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 203 m (15 972 kroků)	4.90 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 098 m (22 951 kroků)	7.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 120 m (23 126 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 320 m (7 945 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 833 m (2 019 kroků)	0.80 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 770 m (9 652 kroků)	2.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 965 m (9 676 kroků)	3.05 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 074 m (13 730 kroků)	4.41 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 160 m (13 060 kroků)	4.01 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 571 m (17 923 kroků)	5.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 471 m (18 365 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 250 m (1 603 kroků)	0.55 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 462 m (15 891 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		888 m (1 906 kroků)	0.39 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 100 m (15 825 kroků)	4.86 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 970 m (19 917 kroků)	6.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 623 m (20 043 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 963 m (2 920 kroků)	0.86 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 480 m (22 546 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 171 m (1 480 kroků)	0.51 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 680 m (22 355 kroků)	6.86 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 524 m (14 451 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 800 m (1 766 kroků)	0.79 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 014 m (14 277 kroků)	4.38 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 771 m (12 505 kroků)	3.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 940 m (12 626 kroků)	3.91 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 875 m (11 228 kroků)	3.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 184 m (11 270 kroků)	3.58 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 629 m (14 589 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 940 m (1 796 kroků)	0.85 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 203 m (14 547 kroků)	4.46 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 373 m (13 363 kroků)	4.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 853 m (13 497 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 838 m (2 396 kroků)	0.80 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 188 m (15 951 kroků)	4.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 658 m (15 969 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 907 m (2 727 kroků)	0.83 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 673 m (17 528 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 848 m (2 470 kroků)	0.81 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 235 m (17 444 kroků)	5.35 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 362 m (14 773 kroků)	4.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 773 m (14 825 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 551 m (1 571 kroků)	0.68 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 362 m (14 773 kroků)	4.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 908 m (2 517 kroků)	0.83 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 432 m (15 853 kroků)	5.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 091 m (15 813 kroků)	4.85 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 489 m (13 529 kroků)	4.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 281 m (13 642 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 203 m (5 217 kroků)	1.84 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 489 m (13 529 kroků)	4.15 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 269 m (18 918 kroků)	5.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 985 m (19 081 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 448 m (1 952 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 002 m (2 381 kroků)	0.88 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 269 m (18 918 kroků)	5.81 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 885 m (22 648 kroků)	6.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 886 m (22 649 kroků)	6.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 831 m (22 923 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 961 m (5 908 kroků)	2.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 591 m (2 100 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 447 m (3 255 kroků)	1.07 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 684 m (18 084 kroků)	5.55 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 684 m (18 084 kroků)	5.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 138 m (18 257 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 624 m (2 097 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 755 m (2 388 kroků)	0.77 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 502 m (17 203 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 565 m (1 785 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 801 m (2 245 kroků)	0.79 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 026 m (17 146 kroků)	5.26 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 639 m (13 743 kroků)	4.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 312 m (13 763 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 696 m (3 860 kroků)	1.62 bodů