Padesát+
Jdi, běž, hýbej se....
Výkony
Počet bodů: |
358.38
více informací
Bodů za 1 km: 0.76 |
Celková vzdálenost: | 468,50 km / 569 420 kroků |
Top výkon za den: | 30,05 km / 32 840 kroků / 1. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
18,74 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 8,74 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 674 m (5 839 kroků) 2 574 m (3 145 kroků) | 1.71 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 100 m (2 694 kroků) | 1.39 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 126 m (1 480 kroků) | 0.75 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 234 m (2 760 kroků) | 1.48 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 139 m (15 330 kroků) | 7.38 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 103 m (15 330 kroků) 1 604 m (0 kroků) | 1.06 bodů |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 385 m (16 245 kroků) 825 m (0 kroků) | 0.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 756 m (956 kroků) | 0.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 804 m (16 246 kroků) | 7.82 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 755 m (10 052 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 943 m (4 644 kroků) | 3.27 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 486 m (15 808 kroků) | 7.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 005 m (2 434 kroků) | 1.33 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 734 m (4 821 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 935 m (9 806 kroků) | 5.26 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 161 m (15 361 kroků) | 7.39 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 906 m (25 239 kroků) 11 852 m (15 197 kroků) | 7.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 003 m (3 668 kroků) | 1.99 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 007 m (3 740 kroků) | 1.99 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 044 m (2 634 kroků) | 1.35 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 000 m (1 896 kroků) | 1.33 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 025 m (2 884 kroků) | 2.00 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 668 m (4 600 kroků) | 2.43 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 649 m (786 kroků) | 0.43 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 000 m (6 881 kroků) | 3.31 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 916 m (19 152 kroků) | 9.22 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 851 m (20 042 kroků) 10 235 m (9 336 kroků) | 6.78 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 612 m (798 kroků) | 0.41 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 002 m (7 450 kroků) | 3.98 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 002 m (2 458 kroků) | 1.33 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 975 m (15 105 kroků) | 7.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 496 m (1 942 kroků) | 0.99 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 797 m (3 578 kroků) | 1.85 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 020 m (2 496 kroků) | 1.34 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 422 m (15 720 kroků) | 7.57 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 085 m (2 642 kroků) | 1.38 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 974 m (31 618 kroků) | 15.22 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 130 m (24 763 kroků) 12 119 m (15 001 kroků) | 8.03 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 011 m (9 762 kroků) | 5.31 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 066 m (16 651 kroků) 10 062 m (9 053 kroků) | 6.67 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 402 m (1 898 kroků) | 0.93 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 501 m (3 078 kroků) | 1.66 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 101 m (2 622 kroků) | 1.39 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 676 m (25 703 kroků) | 12.37 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 26 m (34 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 274 m (21 021 kroků) | 10.12 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 17 104 m (19 212 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 537 m (7 138 kroků) | 4.99 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 202 m (2 790 kroků) | 1.46 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 604 m (20 099 kroků) | 9.68 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 777 m (22 456 kroků) 11 714 m (14 974 kroků) | 7.76 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 008 m (4 836 kroků) | 3.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 055 m (2 646 kroků) | 1.36 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 422 m (34 120 kroků) 4 415 m (4 854 kroků) | 2.92 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 23 007 m (29 266 kroků) | 15.24 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 332 m (20 651 kroků) 11 961 m (11 345 kroků) | 7.92 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 003 m (3 674 kroků) | 1.99 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 746 m (3 394 kroků) | 2.48 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 622 m (2 238 kroků) | 1.07 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 009 m (5 152 kroků) | 2.66 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 089 m (2 698 kroků) | 1.38 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 024 m (20 010 kroků) 15 926 m (12 160 kroků) | 10.55 bodů |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 722 m (20 200 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 000 m (5 034 kroků) | 2.65 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 501 m (3 276 kroků) | 1.66 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 128 m (2 690 kroků) | 1.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 800 m (21 745 kroků) | 10.47 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 120 m (2 688 kroků) | 1.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 710 m (19 021 kroků) 12 590 m (16 333 kroků) | 8.34 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 795 m (24 167 kroků) 12 926 m (10 459 kroků) | 8.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 006 m (6 330 kroků) | 3.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 007 m (6 536 kroků) | 3.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 856 m (842 kroků) | 0.57 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 999 m (12 344 kroků) | 6.62 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 997 m (13 698 kroků) | 7.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 045 m (32 840 kroků) 9 049 m (6 798 kroků) | 5.99 bodů |
Zapojení v týmech
Padesát+ aktuálně není v žádném týmu.