silkot
Výkony
Počet bodů: |
233.34
více informací
Bodů za 1 km: 1.07 |
Celková vzdálenost: | 218,56 km / 329 361 kroků |
Top výkon za den: | 16,50 km / 24 857 kroků / 8. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,74 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,26 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
24. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 880 m (16 395 kroků) | 9.87 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 612 m (15 992 kroků) | 9.63 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 885 m (8 868 kroků) | 5.34 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 486 m (11 281 kroků) | 6.79 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 454 m (12 740 kroků) | 7.67 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 452 m (11 230 kroků) | 6.76 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 976 m (7 498 kroků) | 4.52 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 373 m (3 576 kroků) | 2.15 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 039 m (21 156 kroků) | 12.74 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 709 m (20 659 kroků) | 12.44 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 078 m (18 201 kroků) | 10.96 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 524 m (20 380 kroků) | 12.27 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 495 m (24 857 kroků) | 14.97 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 094 m (21 239 kroků) | 12.79 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 941 m (19 501 kroků) | 11.74 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 669 m (13 064 kroků) | 7.87 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 792 m (17 770 kroků) | 10.70 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 989 m (21 080 kroků) | 12.70 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 533 m (23 407 kroků) | 14.10 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 582 m (20 467 kroků) | 12.33 bodů |
Zapojení v týmech
silkot aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2022 | 345.6 km | 31.1 km / 15. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 442.2 km | 21.3 km / 25. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 455.6 km | 22.3 km / 30. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 411.5 km | 23.9 km / 28. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 509.5 km | 23.4 km / 30. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 383.3 km | 22.0 km / 30. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 218.7 km | 16.5 km / 8. Duben 2025 |