Lenkaa
Výkony
Počet bodů: |
245.47
více informací
Bodů za 1 km: 1.13 |
Celková vzdálenost: | 217,91 km / 307 006 kroků |
Top výkon za den: | 12,85 km / 18 099 kroků / 25. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,78 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,78 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 975 m (12 644 kroků) | 8.26 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 847 m (18 099 kroků) | 11.82 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 867 m (9 675 kroků) | 6.32 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 026 m (12 716 kroků) | 8.30 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 911 m (8 328 kroků) | 5.44 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 035 m (5 685 kroků) | 3.71 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 863 m (1 216 kroků) | 0.79 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 905 m (11 137 kroků) | 7.27 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 263 m (11 641 kroků) | 7.60 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 136 m (11 462 kroků) | 7.49 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 823 m (11 021 kroků) | 7.20 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 603 m (10 711 kroků) | 6.99 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 767 m (3 898 kroků) | 2.55 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 939 m (14 003 kroků) | 9.14 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 614 m (13 545 kroků) | 8.84 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 228 m (17 227 kroků) | 11.25 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 676 m (12 223 kroků) | 7.98 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 677 m (15 042 kroků) | 9.82 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 549 m (14 862 kroků) | 9.71 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 164 m (15 728 kroků) | 10.27 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 340 m (17 385 kroků) | 11.35 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 673 m (15 037 kroků) | 9.82 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 838 m (15 269 kroků) | 9.97 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 794 m (10 981 kroků) | 7.17 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 839 m (15 270 kroků) | 9.97 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 562 m (2 201 kroků) | 1.44 bodů |
Zapojení v týmech
Lenkaa aktuálně není v žádném týmu.