Profil uživatele Mišpule | Portál 10 000 kroků

Mišpule

Děčín

Žena / Dospělý

Simply never.

Výkony

Počet bodů:	138.47 více informací Bodů za 1 km: 0.56 Bodů za aktivity: 98.47 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	246,12 km / 336 786 kroků
Top výkon za den:	17,04 km / 23 317 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9378. z celkem 18693
Ženy:	6372. z celkem 12499
Dospělí 18-40:	3010. z celkem 7204
BMI pod 25:	2995. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

84 %

Můj denní průměr

9,84 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,34 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 390 m (15 586 kroků)	4.56 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 390 m (19 691 kroků)	5.76 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 170 m (19 390 kroků)	5.67 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 170 m (18 021 kroků)	5.27 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 970 m (15 011 kroků)	4.39 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 160 m (15 271 kroků)	4.46 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (16 420 kroků)	4.80 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 020 m (13 711 kroků)	4.01 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 720 m (13 300 kroků)	3.89 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 460 m (11 576 kroků)	3.38 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 440 m (12 917 kroků)	3.78 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 830 m (13 451 kroků)	3.93 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (15 463 kroků)	4.52 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (12 315 kroků)	3.60 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 210 m (13 971 kroků)	4.08 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 530 m (17 146 kroků)	5.01 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 040 m (23 317 kroků)	6.82 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 440 m (14 286 kroků)	4.18 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 180 m (15 298 kroků)	4.47 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 619 m (18 636 kroků)	5.45 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 590 m (11 754 kroků)	3.44 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 494 m (10 255 kroků)	3.00 bodů